Tanden poetsen onder de douche? Dit is waarom je dat beter niet kunt doen
We snappen dat je in de ochtend het liefst alles zo snel mogelijk wilt doen, aangezien je dan lekker iets langer in je bedje kunt blijven liggen. Zo houden we ervan om dingen te combineren, zoals bijvoorbeeld douchen en tandenpoetsen. Toch is dit niet écht the way to go: dit is waarom je beter niet je tanden kunt poetsen onder de douche.
Tanden poetsen onder de douche
We snappen dat het makkelijk is: je tanden poetsen terwijl je aan het douchen bent. Tijdens het intrekken van je conditioner pak je lekker je tandenborstel erbij, en in die twee tot drie minuten kun je precies je mond helemaal reinigen. Wij Nederlanders hebben altijd haast, en dus houden we zeker van dit soort tijdbesparende hacks. Toch schijnt het niet zo hygienisch te zijn om je tanden te poetsen onder de douche – en dit is waarom.
Aandachtig poetsen
De avond of ochtend dat je niet doucht en wel je tanden poetst, sta je waarschijnlijk wel gewoon bij de wasbak. Je hebt een spiegel, kunt precies zien waar je poetst en het zooitje is makkelijk uit te spugen in de wasbak. Dit is volgens tandarts Taylor J. Sutten allemaal van groot belang voor een goede poetsprestatie. Als je voor het douchegordijn staat of tegen een muur aankijkt, heb je toch minder aandacht voor het poetsen. In de spiegel zie je exact wat je doet, en daar heb je – zelfs onbewust – baat bij.
Een hele hoop bacteriën
Ook zitten er een hoop bacteriën in de douche, veel meer dan bij je wasbak. Uit de douchekop komt vaak – als het niet altijd is – warm water. Doordat de douchekop eigenlijk altijd vochtig blijft, en het water heet is, kunnen zich hier makkelijk bacteriën vormen. Daarnaast staat je wc vaak vlak bij de douche. Dit kan er ook voor zorgen dat er meer bacterien bij de douche in de buurt zitten. Berg dus ook zeker je tandenborstel niet op in de douche – dat is een absolute no-go.
Alternatieve manieren om tijd te besparen
In plaats van douchen en poetsen te combineren, kun je beter kiezen voor een andere manier om tijd te besparen. Zet bijvoorbeeld koffie, en poets terwijl de machine zijn werk doet voor de spiegel je tanden. Ook kun je bijvoorbeeld alvast broodjes in de oven doen, in je hoofd een fleeky outfit bedenken voor de dag of een ochtend dansje doen op je favo nummer tijdens het poetsen. Genoeg keus, en een stuk hygiënischer dan poetsen onder de douche!
Must reads
