Meeknikken met je handen

Je kent het wel: je staat een presentatie te geven voor de klas. Zorgvuldig heb je al je argumenten uitgewerkt. Toch lijkt de klas niet overtuigd. Blikken dwalen af, iemand zit te doodelen in z’n schrift en jij vraagt je af waarom het maar niet over komt… zucht (lees deze 7 tips om zelfverzekerder voor de klas te staan).

Wij hebben goed nieuws voor je: een simpele handbeweging het verschil maken! Door ritmisch mee te knikken met je hand, kun je je woorden beter ondersteunen, alsof je ze een soort boost geeft. Hierdoor trek je de aandacht terug en laat je zien dat je zelfverzekerd bent. Voor je het weet, voelt je publiek zich meer betrokken, en dus sneller overtuigd! Wedden dat jouw presentatie ineens wel een tien krijgt? Wij leggen aan je uit waarom het werkt.

1. Spiegel, spiegel aan de wand

Wanneer je met je hand een ritme maakt dat lijkt op ja-knikken, geef je een subtiel gevoel van “ja, dit klopt.” Mensen spiegelen vaak onbewust gedrag van de ander, waardoor ze jouw vibe overnemen. Voor je het weet knikken ze mee en voelt het ineens logischer om het met jou eens te zijn.

▼ scroll verder ▼

2. Confidence queen

Ritmische handbewegingen ogen rustig en gecontroleerd. Haal die confidence naar boven en straal uit dat je precies weet waar je het over hebt (ook al is het tegenovergestelde waar). Door met je handen je verhaal te ondersteunen kom je véél overtuigender over.

3. Meer connectie

Door mee te bewegen met je eigen woorden, creëer je een soort flow waar de ander makkelijk in mee kan gaan. Mensen hebben sneller het gevoel dat je “op één lijn” zit, en dat maakt instemmen met jouw punt ineens een hele goede beslissing.

Hoe werkt het gebaar?

Op Instagram laat Vanessa Van Edwards precies zien hoe het werkt! Mensen in de comments betrapten zich er zelfs op dat ze stiekem begonnen mee te knikken, bizar! Hét bewijs dat het echt werkt!

Hoe pas je deze strategie toe?

  • Tijdens een presentatie voor de klas
    Je hebt je PowerPoint tot in de puntjes voorbereid, maar de helft van de klas zit verveeld uit het raam te kijken. Door je hand rustig mee te laten bewegen terwijl je je belangrijkste punt uitlegt, trek je de aandacht terug. Je lijkt zelfverzekerd en je publiek voelt zich vanzelf meer betrokken.
  • In een gesprek met je docent of baas
    Moet je uitleggen waarom je deadline écht nog een weekje langer mag duren? Ritmisch meeknikken met je hand kun je woorden extra kracht geven.
  • Bij een sollicitatiegesprek
    Heel spannend natuurlijk, maar juist hier maakt deze handbeweging verschil. Het laat zien dat je enthousiast bent én overtuigingskracht hebt. Je straalt zelfvertrouwen uit, terwijl je toch relaxed blijft. En geloof ons: dat ziet je toekomstige werkgever meteen. Wedden dat jij direct wordt aangenomen?

Durf jij na het lezen van dit artikel dit trucje toe te passen? Of mis je nog wat confidence? Je bent niet de enige! Lees in dit artikel wat tips om (nóg) zelfverzekerder te worden.