Direct naar content

Tag: Gezondheid

Alles over gezondheid, van gezonde voeding en beweging tot mentale gezondheid en zelfzorg. Ontdek tips, trends en advies voor een gebalanceerd leven.

  • Fluffy pantoffels.
    Gezondheid

    Experts waarschuwen: te lang op pantoffels lopen is slechter dan je denkt

  • Fluffy pantoffels.
    Gezondheid

    Experts waarschuwen: te lang op pantoffels lopen is slechter dan je denkt

  • Drie vrouwen controleren hun borsten in teken van borst kankermaand.
    Lifestyle

    Happy boobs, happy life: dé reden waarom het slim is om je borsten regelmatig te controleren

  • Een meisje met haar boek en een kopje thee.
    Lifestyle

    Train je brein: zóveel minuten zou je eigenlijk per dag moeten lezen

  • Lies Zhara, staat op onbewoond eiland. Ze kijkt stoer. Ze doet mee aan het programma: Expeditie Robinson.
    Nieuws

    Deze Expeditie Robinson-deelnemer vecht tegen gezondheidsproblemen: ‘Mijn sociale leven stortte in’

  • Vriendinnen staan naast elkaar.
    Gezondheid

    Type A of type B? Dit is het verband tussen je persoonlijkheid en je gezondheid

  • Een vrouw in een kleurrijke outfit die in een deuropening zit.
    Fashion

    Kleed je happy: met energy dressing boost je je mood

  • Luie vrouw, zit verwikkeld in een deken met een bak ijs in haar hand. Ze kijkt verveeld. Bridget Jones
    Lifestyle

    Cheap dopamine maakt je brein lui (en zo fix je het)

  • Spiegelfoto van Kylie Jenner.
    Lifestyle

    Kromme vingers: dit effect heeft het vasthouden van je telefoon op je handen

  • Zara Goedemans die in bed ligt met een knuffel in haar armen.
    Gezondheid

    Slaap slim: zo verbetert op je zij slapen je nachtrust

  • Scène uit Emily in Paris waar Emily in Saint-Tropez is.
    Lifestyle

    Work hard, rest harder: zo houdt de 43-regel je energie en humeur op peil tijdens je eerste baantje

  • Selfie Jade Anna met roze koptelefoon op.
    Lifestyle

    Altijd moe? Dit zijn de 7 soorten rust die je écht nodig hebt