Wil je een healthy relatie? Praat met je lover over dít onderwerp

Waarom praten over nummer twee gezond is voor je relatie

Over poep praten in je relatie is dus niet vies, maar juist heel gezond om te doen. Zoals het eeuwenoude gezegde gaat: communication = key (al zeiden ze het vroeger anders). Koppels die vaker open durven zijn over intieme of ongemakkelijke onderwerpen, zijn vaak gelukkiger samen. Je leert elkaar beter begrijpen en hierdoor groei je dichter naar elkaar toe. En zeg nu zelf: wat is er intiemer dan durven praten over iets waar letterlijk iedereen mee te maken heeft?

Waarom schamen we ons als vrouw om de grote boodschap te doen bij onze partner?

Eigenlijk is het best gek hoeveel vrouwen zich schamen om naar de wc te gaan bij hun partner. Waardoor komt dit toch? Vroeger kregen we als meisjes vaak geleerd dat we lief, schoon en ruikloos moeten zijn. Het is dus niet zo gek dat we er als volwassende vaak nog moeite mee hebben om bij iemand die je leuk vindt naar de wc te gaan. Vaak zijn we bang om te stinken of dat ze ons vies vinden. Poepen blijft voor de meeste vrouwen dus taboe.

Het ‘ik durf niet te poepen bij m’n lover’-syndroom

Geloof me je bent echt niet de enige die zich ongemakkelijk voelt bij het idee om te poepen bij hun partner thuis. Sommigen draaien de kraan maximaal open, anderen doen alsof ze uitgebreid hun make-up bijwerken. Alles om het maar niet te laten stinken of dat het hoorbaar is.

Ook op Reddit en Tiktok duikt het onderwerp vaak op: “Hoe word ik comfortabel met poepen bij mijn partner?” En wij snappen het maar al te goed. Maar als we eerlijk tegen onszelf zijn: jouw partner weet heus wel dat jij ook gewoon een mens bent. En een mens moet nu eenmaal zijn of haar afval kwijt, dus jij mag dat ook. (En let’s face it: als jouw vriend een man is heb je vast weleens zijn baardharen uit de wasbak moeten halen, dus jij mag best even rustig naar de wc.)

Een partner die je poep accepteert = green flag

Gelukkig zijn er ook genoeg partners die er wel goed mee omgaan. Ja, het kan nogal gênant zijn als je lief zegt: “zo jij hebt een stinkbom in de wc gegooid”. Maar diegene maakt het wel bespreekbaar! En dat moet je zien als een huge green flag. Een partner die niet vies is van je lichaam, is iemand die heel goed voor je is!

Waarom je niet je poep moet ophouden

Het inhouden van je poep is niet alleen slecht voor je hoofd, maar ook voor je lichaam. Algemeen chirurg bij National Health Service en Youtuber Dr. Karan Raj legt uit dat als je te lang wacht, je lichaam het vocht van je ontlasting juist terug opneemt. Daardoor wordt je poep hard en droog. Hierdoor heb je sneller kans op, jawel, scheurtjes of aambeien. En geloof ons: niets bederft een romantische avond sneller dan dat.

Let’s normalize it, bestie

Het is niet makkelijk om jaren van de “poepen is vies-gedachten” af te komen. Dus begin stapje voor stapje. Ga is een keertje bij je partner rustig naar de wc, zet geen kraan aan en geef jezelf geen tijdsdruk. Blijf gewoon rustig zitten en adem snel in en uit. Spuit aan het einde wat luchtverfrisser en voilà! Je hebt het gewoon gedaan. Als je relatie wat serieuzer wordt, kun je het een stapje verder nemen. Go for it! Open communicatie en uiteindelijk een open toiletdeur. En vergeet niet: hot girls poop. Lees ook: Bestaat ware liefde echt? Dit is wat de Three Meeting Theory zegt