Gezondheid - Girlscene

Zara Goedemans die in bed ligt met een knuffel in haar armen.

Gezondheid 31 augustus 2025, 14:12

Slaap slim: zo verbetert op je zij slapen je nachtrust

Vrouw doet sit-ups in de sportschool.

Gezondheid 30 augustus 2025, 10:39

Low effort: dit is hoeveel sit-ups je dagelijks moet doen om fit te blijven

Emily uit Emily in Paris kijkt geschrokken.

Gezondheid 29 augustus 2025, 15:00

Feit of fabel: is je vingers kraken nu écht slecht voor je?

Een jonge vrouw staat op een loopband.

Gezondheid 29 augustus 2025, 11:27

Sneller calorieën verbranden? Probeer eens achteruit te lopen

Twee meiden zitten samen op een bed.

Gezondheid 29 augustus 2025, 10:56

Help! Daarom lig je vaak om drie uur ’s nachts wakker

Wanda ligt verstrooid in bed.

Gezondheid 28 augustus 2025, 10:49

Geen ochtendmens? Met deze vijf simpele aanpassingen word je altijd vrolijk wakker

vrouw-ligt-slapen-in-bed

Lifestyle 27 augustus 2025, 13:39

Slaaplekker! Mensen in deze landen slapen het meest

Twee mensen staan samen bij de microfoon.

Gezondheid 21 augustus 2025, 10:26

Zingen met je collega’s zorgt voor minder stress op de werkvloer

Emily uit Emily in Paris zit op een bed.

Gezondheid 17 augustus 2025, 17:02

Door deze slaaphouding krijg je de meeste nachtmerries

Iemand is aan het scrollen op de telefoon.

Gezondheid 7 augustus 2025, 12:47

Zóveel calorieën verbrand je met scrollen, zoenen en schoonmaken

Tampons en bloemen op een plankje.

Gezondheid 12 juli 2025, 11:04

Bloody annoying: waarom hebben sommige vrouwen een onregelmatige cyclus?

Meisje neemt slokje van haar drankje terwijl ze buiten staat.

Gezondheid 6 juli 2025, 10:44

Vanaf deze leeftijd begint je lichaam met aftakelen – en hoe je dit tegengaat

Volgende