Pijnlijk: zo ga je om met teleurstelling bij vriendschappen

Verwachtingen

Ruzie met mensen waarvan je zielsveel houdt, is nooit leuk. Toch gebeurt het, en dan kan je maar beter voorbereid zijn. Of dit nu gaat om je lover of je beste vriendin. Bij alle relaties die je hebt, komen verwachtingen kijken. En deze komen helaas niet altijd overeen met elkaar. Je hebt nu eenmaal andere normen en waarden. Daarnaast kijkt ook iedereen anders tegen een vriendschap aan. De een vind het belangrijk om elkaar elke week te zien, terwijl de ander daar helemaal niet op zit te wachten. Niks is goed of fout, maar communication is hier key. Je zit misschien in verschillende levensfases en daar kan je vriendschap onder lijden. Daarom is het superbelangrijk dat je niet te veel van de ander verwacht. Ga er niet vanuit dat zij hetzelfde willen als jij. Spreek elkaar er op aan en voorkom teleurstelling bij vriendschappen. Maar wat als het toch misgaat?

Teleurstelling bij vriendschappen

Is er ruzie ontstaan of is jullie vriendschap aan het verwateren? Wat het ook is, in gesprek gaan met elkaar is altijd de eerste stap. Wil je voorkomen dat jullie uit elkaar groeien? Hoor aan wat de ander als vriendschap ziet en kijk wat jouw aandeel hierin is. Het is niet makkelijk om het gesprek te beginnen. Toch is het noodzakelijk als jullie nog iets willen maken van de vriendschap. Spreek uit hoe je je voelt, wat je niet fijn vond in het gedrag van de ander en welke verandering je graag zou willen zien. Sluit jezelf hier niet buiten. Een discussie is nooit eenzijdig, dus kijk ook naar jezelf en wees eerlijk. Heb jij iets gedaan waardoor de ander teleurgesteld is? Bied je excuses aan en wie weet was dit verfrissende gesprek het enige wat jullie nodig hadden.

Loslaten

Ben je er niet uitgekomen met dit gesprek en wordt het tijd om elk een eigen weg te gaan? No hard feelings, maar waarschijnlijk beter voor beide partijen. Geef toe dat het niet meer werkt en jullie andere idealen hebben. Het is niet nodig om met ruzie en geschreeuw uit elkaar te gaan. Wens elkaar het beste toe en maak een kletspraatje als je elkaar tegenkomt. Het is een zure appel om doorheen te bijten, maar je zult al snel merken dat je meer energie overhoudt. Die je vervolgens weer in jezelf en wél werkende vriendschappen kan stoppen. Vriendschappen komen en gaan. Dit is helemaal niet erg, het hoort bij het leven. Hoe pijnlijk het ook is.