Sporten - Girlscene

Twee meiden stretchen in de sportschool.

Lifestyle 18 november 2025, 18:55

De reden dat je écht moet stretchen na het sporten (en zo doe je het goed!)

De Pilates Reformer van Albert Heijn.

Lifestyle 14 november 2025, 08:21

Tip! De Focus Fitness Reformer is nu met 50% korting te shoppen

Vrouw die op het strand een plank doet.

Lifestyle 9 november 2025, 16:53

Train je core: zo lang moet je planken kunnen volhouden volgens je leeftijd

Collage van vier vrouwen die aan het wandelen zijn.

Gezondheid 20 september 2025, 15:46

Is it worth it? De 20.000 stappen trend

Collage van meisje in de sportschool. Afbeeldingen van Pinterest.

Lifestyle 12 september 2025, 10:00

Zweten maar! Deze 10 motiverende quotes geven jou dat laatste zetje om weer te gaan sporten

Sportief koppel in de lift.

Lifestyle 4 september 2025, 14:51

Sweaty: op déze plek is de kans op het scoren van een date ontzettend groot

vrouw-in-sportkleding-met-koptelefoon-jade-anna

Lifestyle 1 september 2025, 13:04

Waarom je het gevoel hebt dat iedereen je aanstaart in de gym – en wat je er tegen kunt doen

Vrouw doet sit-ups in de sportschool.

Gezondheid 30 augustus 2025, 10:39

Low effort: dit is hoeveel sit-ups je dagelijks moet doen om fit te blijven

Iemand is aan het scrollen op de telefoon.

Gezondheid 7 augustus 2025, 12:47

Zóveel calorieën verbrand je met scrollen, zoenen en schoonmaken

Jongen en meisje spelen samen in voetbalteam.

Lifestyle 27 juli 2025, 18:53

Sporten heeft invloed op hoeveel zin je hebt - en ook voor je lover

Een vrouw staat in de sportschool.

Lifestyle 10 juli 2025, 18:48

Waarom slaan we workouts over? Én hoe je sporten weer leuk maakt

Meisje neemt slokje van haar drankje terwijl ze buiten staat.

Gezondheid 6 juli 2025, 10:44

Vanaf deze leeftijd begint je lichaam met aftakelen – en hoe je dit tegengaat

Volgende