Zo vaak moet je je sportkleding wassen (en het is vaker dan je denkt)
Doe jij elke keer je Adidas-broek in de was na je dansles, of je strakke sport-set in de vuile mand na een yogalesje? Misschien heb je het idee dat ze nog wel een dagje of twee mee kunnen - maar niets is minder waar! Sportkleding moet écht na elk gebruik gewassen worden, en in dit artikel leggen we uit waarom dit zo belangrijk is.
Zo vaak moet je sportkleding wassen
Oké, even eerlijk – we wassen echt niet elke keer onze broeken wanneer we die één keer aan hebben gehad. Jeans kunnen makkelijk nog een keertje gedragen worden, en zelfs een shirt kan soms gewoon twee dagen mee. Met je sportkleding is dit alleen wel even anders, ook al gooien we onze sport-bh stiekem soms ook pas in de wasmand wanneer je hem begint te ruiken. Spoiler: je moet je sportkleding echt elke keer wassen na het sporten. Ja, ook als je een snelle YouTube work-out van 15 minuutjes hebt gedaan…
Irritaties
Voor sommigen klinkt dit misschien als de meest logische zaak van de wereld, maar we snappen ook dat je af en toe je schouders ophaalt en dat sportshirt de dag erna nog een keer aantrekt. Toch kan dit een hoop negatieve gevolgen hebben voor je huid. Door de combinatie van zweet en de synthetische stof van de sportkleding, kun je sneller huidirritaties, zoals bacne, krijgen. Hoewel er natuurlijk niets mis is met wat bultjes op je rug, is voorkomen altijd beter! Je rug is namelijk ook vaak een nogal pijnlijke plek…
Sweaty
Ook heb je misschien soms het idee dat je sportkleding nog niet zo’n naar geurtje heeft, maar het kan ook zomaar zijn dat je te erg gewend bent aan hoe je ruikt. Jij hebt niet het idee dat je een zweetgeur om je heen hebt hangen, maar anderen misschien wel. Het is daarom goed om het zekere voor het onzekere te nemen, en die sportkleding gewoon regelrecht in het sop te gooien.
Pro-tips voor het wassen!
Natuurlijk moet je je sportkleding niet klakkeloos bij de rest van je spullen in de wasmachine droppen: they need special treatment! Het is namelijk het beste om je workout-fit op maximaal 30 graden te wassen. Ook moet je zeker geen wasverzachter gebruiken. Ja, dat is altijd lekker zacht, maar een ademende stof, zoals je sportshirt of legging, kan daar niet zo goed tegen. Daarnaast is het onwijs belangrijk dat je je kleding goed laat drogen, ook voordat je gaat wassen. Als je de kleding nat van het zweet als een prop in je sporttas laat zitten, is dat niet echt supergoed voor de kwaliteit… En ruikt je sportkleding na een wasbeurt nog steeds niet helemaal fris? Gooi er dan de volgende keer een beetje azijn bij!
Sporty-chic
Je sportkleding goed onderhouden heeft nog een ander voordeel. De sporty-chic trend komt namelijk helemaal terug, en wij zijn er dol op. Trendy sneakers en trackpants? Hell yes! Door je sporty shirts netjes te houden kun je ze ook onwijs leuk stylen op een doordeweekse werkdag. Tips over hoe je dit kunt doen? Dit zijn vijf manieren om je sportkleding dagelijks te dragen!
Must reads
