Snel bruin worden? Dan moet je dit sap veel drinken

Wortelsap

Dat wortels gezond zijn, dat weten de meesten waarschijnlijk wel. Ze bevatten namelijk niet alleen ontzettend veel vitamines, maar doen ook nog eens wonderen voor je ogen. Daarom zie je tegenwoordig ook veel producten die wortels bevatten. Toch dienen de oranje groentes ook nog voor iets anders, wat veel mensen misschien niet hadden verwacht. Vooral wortelsap bevat namelijk een stofje dat zorgt voor een bruinere tint op je huid. Dus zeg maar hallo tegen een lekker bruin kleurtje voor de zomer ;-).

Zelfbruiner

Deze zomer hoef je dus geen dure zelfbruiners meer aan te schaffen, want wortelsap doet namelijk al wonderen. Dat komt omdat er in wortel vooral het stofje bètacaroteen zit. Door dit stofje lijk je sneller bruin en gaat ook je bruiningsproces veel sneller. Om daadwerkelijk resultaat te willen zien moet je wel iedere dag minimaal 330 ml wortelsap drinken. Na ongeveer drie à vier weken zou je al veel verschil moeten zien, maar door af en toe er ook nog even lekker in de zon te gaan liggen versnel je dit proces.

Resultaat

Toch werkt deze manier bij iedereen verschillend en creëert het daarom ook een ander resultaat. De een zal sneller bruin lijken dan de ander. Als je geen fan bent van wortelsap, dan kan je het natuurlijk combineren met ander fruit. En alsof dat nog niet genoeg voordelen waren krijg je ook nog eens extra veel vitamines binnen. Ga jij dit proberen?