Het geheime ingrediënt van vriendschap

Oké, vriendinnen heb je meestal voor steun, vertrouwen en om samen leuke dingen te doen. Maar soms groeien jullie juist naar elkaar toe in de vriendschap als je over dezelfde mensen aan het roddelen bent. Klinkt gemeen? Het is eigenlijk best logisch!

Vriendschap is een relatie die je helemaal zelf kiest én een stuk flexibeler is dan familie of liefde. Juist doordat jij en je vriendin op elkaar lijken qua levensfase of normen, ontstaat die connectie razendsnel. Zelfs ongemakkelijke momenten – zoals samen zuchten over die irritante huisgenoot of collega – geven jullie onverwacht meer verbinding. Want niemand snapt jou zo goed… als je bestie die hetzelfde ziet!

Samen tegen de rest

Je komt net terug van een groepsproject en álles liep mis door die ene overdreven aanwezige klasgenoot. Een blik op je vriendin zegt genoeg. Jullie ergeren je exact aan hetzelfde. Dat gedeelde “wij-tegen-hen” gevoel geeft een stiekeme band. Volgens sociologen ontstaat zo’n verbondje omdat jullie je eigen normen en waarden tegenover de rest bevestigen. Jullie herkennen je in elkaar én voelen je samen sterker – zelfs als het maar om een klein irritatiepuntje gaat.

▼ scroll verder ▼

Hoe roddelen jullie vriendschap versterkt

Niet alleen 1-op-1 werkt dit magisch: ook in vriendengroepen zie je het gebeuren. Samen mopperen over een buitenstaander zorgt voor groepscohesie – als het goed zit met de onderlinge loyaliteit. Socioloog Beate Volker legt uit dat gezamenlijke ervaringen, óók negatieve, een groep als het ware ‘lijmen’. Het maakt jullie geheimpje, teamgevoel en humor sterker. Geen wonder dat je vriendengroep zich in de club als één geheel tegen die vervelende ex-vriendin keert!

Wanneer is samen haten ongezond?

Natuurlijk, alles waar ‘haat’ in zit kan ook doorslaan. Graaf je elkaar te diep in, dan voelt het op den duur zelfs als pesten. En dat slaat de sfeer dood – niet alleen bij de buitenstaander maar ook binnen je vriendengroep. Echte vriendschappen draaien om vertrouwen en steun zonder anderen te kleineren. Merk je dat je gesprekken steeds negatiever worden of voel je je niet meer prettig? Tijd om open te praten of de energie te verleggen naar positieve onderwerpen die jullie verbinden.

De kracht van herkenning

Het delen van (lichte) irritaties hoort dus gewoon bij vriendschap – net als samen lachen, huilen of dromen over de toekomst. Het laat zien dat jullie op dezelfde golflengte zitten en elkaar écht begrijpen. Zolang je eerlijk blijft en geen anderen buitensluit om het buitensluiten, plukken jij en je vriendin vooral de voordelen van jullie gezamenlijke afkeer… én de geheime glimlach die daar elke keer weer bij hoort! Lees ook: Vriendschap als medicijn: hoe kletsen met vriendinnen je lichamelijke gezondheid kan verbeteren