Hooikoortsklachten
Het snotter seizoen staat weer hunkerend op ons te wachten. Het zonnetje, de geur van gemaaid gras en de blauwe lucht. Awgh, sounds too good to be true. En helaas is dat voor veel mensen ook zo. Zij worden helemaal niet gelukkig wanneer de lente aanbreekt. De tranen schieten (letterlijk) bij hun in de ogen. Yup, hooikoorts, de vloek van de lente wel te verstaan. Een verstopte neus, non-stop jeukende keel, niezen, hoesten en ook nog eens uitlopende eyeliner. Hoe vervelend dit ook is, we gaan ons toch niet uit de weg laten slaan door wat pollen? Wij hebben hier de beste tips en tricks om jouw hooikoorts de baas te zijn!
Wat doe je er tegen?
Een bezoekje aan de huisarts is overbodig. De standaardmedicijnen kunnen je niet altijd helpen met de vervelende kwaaltjes. Gelukkig kunnen de onderstaande hacks en huishoudmiddeltjes dat wel.
1. Vaseline is een wondermiddel
Voor iedereen met hooikoortsklachten, sla zoveel mogelijk potten vaseline in! Dit is het enige middeltje dat jou door dit vervelende seizoen gaat trekken. Zoals we weten is vaseline goed voor droge lippen, de gebarsten huid en om je neus te beschermen. Maar wat je waarschijnlijk nog niet wist; het werkt ook tegen tranende ogen. Smeer een klein beetje bij je ooghoeken en dit werkt als een muurtje tegen je tranen.
2. Grote zonnebrillen
Klinkklare onzin? Probeer het maar eens! Een grote ‘wrap around‘ zonnebril helpt goed tegen de felle zon, maar beschermt je ogen ook tegen de vervelende pollen die door de lucht vliegen.
3. Neem een ijskoude douche
Je kunt niet stoppen met niezen en tranen lopen over je wangen. Dan is het de hoogste tijd voor een verfrissende douche. Je spoelt zo alle pollen, stofjes en viezigheid letterlijk van je af. Daarnaast helpt het koude water ook om de hooikoorts symptomen af te nemen. Even geen tijd om te douchen? Was je gezicht met een koud, nat washandje.
4. Download een app
Tegenwoordig is er over al een app voor, dus ja, ook om te meten hoeveel pollen er door de lucht zweven. Houd deze app dus altijd bij de hand. Zo kan je je dag herindelen en er beter op voorbereiden. Zie je dat het pollengehalte hoog ligt vandaag? Dan raden we aan om even een dagje zonder mascara de deur uit te gaan.
5. Houd de ramen dicht
Deze tip spreekt voor zich, maar toch een handige reminder. Wanneer de zon schijnt en de lucht blauw is, gooien we uit enthousiasme graag de deuren en ramen open. Met hooikoortsklachten is dit misschien niet de slimste zet. Als je toch graag het huis even laat luchten, doe dit naar vóór 10:00 uur ‘s ochtends. Dan is het pollengehalte in Nederland het laagst.
6. Theezakjes op de ogen
Leg in de ochtend gebruikte theezakjes in de koelkast of snijd vast een paar plakjes komkommer. Na een lange dag jeukende en tranende ogen, is er niks lekkerder dan een frisse verkoeling rondom je ogen. De rode kleur trekt weg, het werkt tegen de zwelling en houd de jeuk tegen. Win-win-win!
