Je dacht dat het goed zat, maar dan hoor je weer zo’n verhaal. Een vriendin, een collega, een viral TikTok - weer een man die vreemdging. En ergens knaagt het: hoe vaak gebeurt dit eigenlijk écht? Wij zochten het voor je uit - en de cijfers laten ons behoorlijk schrikken...
Hoe vaak gaan mannen vreemd?
Je zit lekker in je relatie. Hij zegt dat hij van je houdt, stuurt schattige good morning-appjes, weet je favoriete sushi-bestelling uit z’n hoofd, en als jullie samen zijn, voelt alles eigenlijk best… goed. En toch voel je dat knagende stemmetje weer opkomen: ‘wat als hij vreemdgaat?’ Maar hoe vaak gaan mannen eigenlijk vreemd?
Die gedachtes over vreemdgaan ontstaan niet omdat je paranoia bent (oké, soms een beetje), maar gewoon omdat de wereld inmiddels vol staat met dating apps en exen die ‘zomaar weer even iets wilden laten weten.’ En guess what? Jij bent niet de enige met twijfels. Sterker nog: de statistieken liegen er niet om – en de kans wordt alleen maar groter wanneer je lover déze leeftijd bereikt.
1 op de 3 mannen gaat vreemd
Nee, dit is geen TikTok conspiracy of juicy roddel. Uit onderzoek van het Institute for Family Studies blijkt dat zo’n 20% van de getrouwde mannen toegeeft dat ze zijn vreemdgegaan. Maar als je ook niet-getrouwde relaties meetelt (en let’s be honest: die tellen ook gewoon) én rekening houdt met mannen die het liever verzwijgen? Dan kom je uit op een verbijsterende conclusie: bijna 1 op de 3 mannen gaat vreemd. Pardon?
De redenen dat mannen vreemdgaan
We weten het, het is verleidelijk om te denken: “Misschien lag het wel aan haar”, of “Hij miste vast iets.” Maar onderzoek laat zien dat vreemdgaan niet altijd een diep drama als oorzaak heeft. De meest voorkomende oorzaken? Emotionele afstand, een ego-boost en pure verleiding of een ‘bijzondere gelegenheid’. Maar laten we duidelijk zijn: verraad is verraad, of het n één kus in de kroeg is of een geheime affaire van maanden.
Wanneer is iets vreemdgaan?
Let’s be real: crushes happen. Zelfs als je in een goede relatie zit, zullen er echt wel eens mensen zijn die je knap of aantrekkelijk vindt. Dit is heel normaal en gebeurt vaker dan mensen toegeven. Maar wanneer je lipcontact hebt met je crush, of met diegene onder de lakens duikt, ben je (hoogstwaarschijnlijk) wel écht over de grens van je partner gegaan.
En emotioneel vreemdgaan dan? Als je emotioneel vreemdgaat, betekent dat dat je een diepe connectie met iemand anders dan je partner hebt opgebouwd. Hier is misschien geen zoen of zelfs geen enkele aanraking aan te pas gekomen, maar dit kan tóch problematisch zijn voor je relatie. En dan kun je je partner waarschijnlijk beter even op de hoogte stellen.
Zelf een slippertje gemaakt?
Ben jij degene die is vreemdgegaan? Dan zit je vast met een warboel aan emoties — schuldgevoel, twijfel, misschien zelfs spijt of verwarring. Wat je reden ook was, één ding is zeker: je zit nu met de gevolgen. Maar hoe ga je hier het beste mee om, zónder jezelf of de ander nog verder te beschadigen? In dit artikel lees je wat je het beste kunt doen.
Must reads
