Beauty

Gezichtsbehandeling voor thuis

Droom jij ook van een mooie rimpelloze huid? Naast dat een goede gezichtscrème belangrijk is, kun je ook heel makkelijk oefeningen thuis doen. Behalve dat het niet veel tijd kost (het kan makkelijk tussen het schoolwerk door), bespaart het je ook veel geld. Je hoeft hiervoor niet naar de schoonheidsspecialiste of, nog erger, de plastische chirurg te gaan. Ben je al benieuwd naar de tips?

Deze tips zijn ook handig als je last hebt van een vermoeid of gespannen gezicht. Om te beginnen is het lekker om een lotion of een crème aan te brengen. Zo glijden je handen en vingers makkelijk over je gezicht. Ook trekt de crème op deze manier erg goed in. 

Stap 1: 
Begin met een licht gebogen hand op je voorhoofd. 

oefening gezicht

Stap 2:
Druk zachtjes op je voorhoofd en maak met je hand een cirkelende beweging.

oefening gezicht

Stap 3:
Houd je handen tien seconden met een lichte druk tegen je jukbeenderen. Na die tien seconden beweeg je langzaam je handpalmen richting je slaap. 

oefening gezicht

Stap 4:
Plaats je handpalmen op je slapen en masseer het lichtjes. Herhaal dit twee tot drie minuten. Voelt je gezicht erg gespannen aan? Herhaal het dan nog een paar keer. 

oefening gezicht

Stap 5:
Plaats je handpalmen onder je jukbeenderen en beweeg langzaam je handpalmen naar je oren. Terwijl je dit doet, druk je zachtjes met je handen op je gezicht. 

oefening gezicht

Stap 6:
Leg je duim onder je kaak en je overige vingers leg je op je neus. 

oefening gezicht

Stap 7:
Beweeg je handen langzaam heen-en-weer naar je oren. 

oefening gezicht

Stap 8:
Leg je handen achter je oor en beweeg het langzaam naar je decolleté. Herhaal dit vijf tot zes keer. 

oefening gezicht


Doe jij gezichtsoefeningen thuis?

Bron: refinery29.com

Door: Quirine

LOVE dit artikel
39 meiden hebben deze blog geloved