Als je besluit om gezond te eten vandaag raden we je natuurlijk niet aan om naar McDonald’s te gaan, maar als je dan tóch bij die geliefde gele M belandt dan zijn er best een paar opties die je zonder te veel schuldgevoel kunt eten. Wat je het beste kunt bestellen? Dat lees je hieronder.

Gezond eten bij McDonald’s, is dat mogelijk? We weten allemaal dat we voor de dagelijkse vitamines  natuurlijk niet naar McDonald’s hoeven te gaan, maar als je toch besluit om te cheaten is het wel zo handig om te weten met welke gerechten je dan het minst slecht bezig bent… Toch? wij zetten ze voor je op een rij.

In deze McDonald’s producten zitten de minste calorieën 

♥ Niçoise Salade – 178 calorieën

♥ Caesar Salade – 181 calorieën

Helaas moet je dan wel de dressing skippen, want anders komen er nog ongeveer 100 calorietjes bij.

♥ Franse frietjes (klein) – 231 calorieën

♥ McWrap – 246 calorieën (inclusief saus)

♥ Hamburger – 253 calorieën

♥ Cheeseburger – 304 calorieën

♥ Filet o Fish – 331 calorieën

♥ Chili Chicken – 358 calorieën

Wil je dus ‘echt’ gezond doen en de nodige vitamines binnenkrijgen bij onze geliefde fastfoodketen? Ga dan voor een salade zonder dressing, want die sla op je burger telt helaas niet ;-). Mag je van jezelf een best een beetje cheaten? Bestel dan eens een kleine McWrap of Franse frietjes en daar hoef jij je echt niet schuldig over te voelen. Enjoy!