We hebben het allemaal weleens meegemaakt: je droomt dat je moet wegrennen, maar hoe hard je ook probeert, je komt nauwelijks vooruit. Alsof je door stroop rent of met lood in je schoenen staat. Superfrustrerend! En stiekem ook wel een beetje eng. Maar wist je dat hier een wetenschappelijke verklaring voor is?
Waarom kun je niet rennen in je dromen?
Rennen: de één doet het in de sportschool, de ander omdat ‘ie de trein moet halen. Hoe dan ook: rennen heeft behoorlijk veel voordelen. Het houdt je fit én brengt je sneller van A naar B. Maar heel eerlijk heeft rennen vaak ook wat ongemakkelijks… Maar als we zo hard zouden kunnen rennen als Edward in Twilight, dan zouden we veel vaker rennend over straat gaan. Wat echter zo gek is (waarschijnlijk heb je het weleens gemerkt) rennen in onze slaap lukt vaak totààl niet! Je benen voelen alsof ze van lood zijn en je komt geen meter vooruit. Hoe komt dat eigenlijk?
Je brein is druk bezig met puzzelen
De hele dag door wordt jouw brein aangestuurd door signalen van je lichaam en zintuigen. Je ogen geven door wat je ziet, je spieren geven feedback bij bewegingen, en je werkgeheugen (een soort harde schijf van je hersenen) puzzelt dit allemaal samen tot één kloppend plaatje. Maar… in een droom gaat dat heel anders. Als je droomt, maak je geen gebruik van je zintuigen. Alles wat je ziet, hoort of voelt in je droom moet dus helemaal zelf worden bedacht door je brein. Je brein is dus aan het ware je hele droom lang alles bij elkaar aan het puzzelen. Vandaar dat onze dromen vaak van hot naar her gaan.
Waarom voelt rennen dan zo sloom in je droom?
Hoewel rennen zo simpel lijkt, is het eigenlijk een super ingewikkelde beweging. Je hersenen moeten namelijk berekenen hoe je benen bewegen, hoe je voeten landen, hoe je armen meezwaaien en zelfs hoe de grond onder je voeten voelt. Normaal gesproken helpt je lichaam mee door signalen terug te sturen, maar in een droom ontbreekt die feedback. Daarom voelt het alsof je benen niet meewerken en je in slow motion beweegt. Niet echt de snelle moves van Edward dus. Hetzelfde gebeurt trouwens ook bij andere acties, zoals springen. Je mist de kracht en snelheid die je in het echte leven wel hebt.
Dromen blijven fascinerend
Best mindblowing toch? Terwijl jij lekker ligt te slapen, is je brein dus keihard aan het werk om een hele droomwereld bij elkaar te puzzelen. Dat het soms dus een beetje vastloopt, is dus eigenlijk helemaal niet zo gek. Wat je brein vaak wel helemaal goed heeft, zijn de dromen waar andere mensen in voorkomen. Droom jij stiekem ook weleens over je crush? Dit betekent het als je over iemant droomt!
Bron: The Bioneer
