Ai… alweer vuurrode wangen na dat ongemakkelijke moment? Terwijl jij knalrood wegzakt, lijkt je vriendin nauwelijks een blosje te krijgen. Waarom bloos jij altijd zoveel heftiger dan de rest? Gelukkig heeft de wetenschap daar een logische verklaring voor.
Veel kleur op je wangen
Het scenario ken je vast: tijdens je spreekbeurt kom je niet uit je woorden, of je maakt een stuntelige opmerking tegen je crush. En ja hoor – je voelt je wangen gloeien. Je wordt rood als een tomaat en hoopt dat niemand het doorheeft. Maar hoe kan het dat jij zo zichtbaar kleurt, terwijl je vriendin in precies dezelfde situatie nauwelijks rood wordt? Onderzoekster Aba Delsignore legt uit dat er meer achter zit dan je denkt.
Waarom blozen we?
Volgens een studie van het Nederlands Herseninstituut blozen we vooral wanneer we beseffen dat anderen ons zien. Schaamte zonder publiek zorgt vaak niet voor rode wangen, maar zodra iemand je fout opmerkt, schiet het bloed omhoog. Denk maar aan dat moment waarop je een date per ongeluk minutenlang bij de verkeerde naam noemt. Het blozen begint pas zodra hij je corrigeert – niet door zijn oordeel, maar door jouw besef dat hij je fout registreerde.
Blozen kan trouwens ook fysieke oorzaken hebben. Je moeder die de laatste tijd sneller rood ziet? Grote kans dat dat met de menopauze te maken heeft. Of denk aan pittig eten, alcohol of zelfs bepaalde medicijnen – allemaal factoren die de blos op je gezicht kunnen versterken.
Waarom de één roder wordt dan de ander
Maar waarom kleur jij dan zo fel, terwijl je bestie amper last heeft? Volgens Delsignore ligt dat aan persoonlijke drempels. Sommige mensen schamen zich sneller en blozen daardoor eerder. Dat kan erfelijk bepaald zijn, maar ook verergeren door ervaringen. Hoe meer awkward situaties je meemaakt, hoe gevoeliger je lichaam kan reageren.
Daarnaast speelt biologie een rol. Sommige mensen hebben een overactieve sympathische zenuw, waardoor hun gezicht direct rood wordt in stressvolle situaties. Ook de dikte en kleur van je huid beïnvloeden hoe zichtbaar je bloos is. Geen wonder dat de één knalrood wordt en de ander nauwelijks iets laat zien.
Tips tegen blozen
Wil je minder snel rood worden? Probeer je focus te verleggen. Hoe meer je op je blozen let, hoe erger het wordt. Richt je aandacht liever op wat je aan het doen bent of leid jezelf af met een andere gedachte. Ook helpt ademhaling: kort inademen, even vasthouden en langzaam uitblazen kan je lichaam tot rust brengen.
En onthoud: blozen is heel normaal. Je bent echt niet de enige die last heeft van vuurrode wangen in spannende momenten. Sterker nog, er zijn genoeg mensen die precies hetzelfde meemaken – en vaak vinden anderen het zelfs charmant. Lees ook: Girls Issues: ‘Blozen verpest mijn kans bij mijn crush…’
Bron: Nederlands Herseninstituut, Aba Delsignore
Must reads
