Oh, no: dit subtiele gedrag kan wijzen op emotioneel afhaken in een relatie

Emotioneel afhaken in een relatie

Als je al lange tijd samen bent met je partner, kan het lijken alsof niets jullie prachtige toekomst in de weg staat. Toch kan het zomaar zijn dat je langzaam gevoelens voor elkaar verliest. Dit is natuurlijk ontzettend vervelend, maar realistisch gezien kan dit altijd gebeuren. Soms is het gewoon niet meant to be, en dat is oké. Emotioneel afhaken kan gebeuren vanaf beide kanten, en het is handig om deze signalen te herkennen. Zo blijf je niet te lang in een relatie die niet meer werkt – of kun je er vroegtijdig iets aan doen als je wél voor de ander wilt blijven gaan. Let dus goed op, want dit subtiele gedrag kan erop wijzen dat je partner, of natuurlijk jijzelf, emotioneel aan het afhaken is in de relatie.

1. Minder interesse tonen

Vragen hoe je dag was, onthouden dat de ander een belangrijke sollicitatie had of een date plannen – dit zijn allemaal dingen die je doet om te laten zien dat je nog interesse hebt in de ander. Wanneer er meer stiltes vallen en er alleen korte antwoorden worden gegeven, kan het zo zijn dat er minder behoefte is aan die connectie die juist zo belangrijk is in een relatie. En dát noem je dus emotioneel afhaken…

2. Geen oog voor kleine dingen

Wanneer je partner eerst altijd direct merkte wanneer je sociale batterij leeg was, maar je hem nu bijna naar huis moet meetrekken omdat hij het gewoon niet ziet, wijst ook op emotioneel afhaken. Er wordt minder gelet op elkaars behoeftes, en die directe arm om je heen wanneer je verdrietig was, kun je nu wel vergeten. Oei, dat zegt misschien al genoeg…

3. Kleine irritaties

Tuurlijk heb je wel eens ruzie, ook als je in de meest liefdevolle relatie ooit zit. Maar wanneer het feit dat de ander te hard aan het ademen is of de verkeerde soort pasta (tagliatelle in plaats van penne, oei!) heeft meegenomen, meteen een enorm probleem wordt? Dan is het misschien tijd voor een gesprek over wat er écht speelt.

4. Minder intimiteit

Natuurlijk hoef je elkaar niet elke seconde van elke minuut van elke dag te willen bespringen, maar de behoefte om de ander regelmatig een kus te geven of te knuffelen, is natuurlijk wel belangrijk in een relatie. Wanneer je merkt dat je partner niet meer graag je hand vasthoudt, terwijl dit eerst wel het geval was, kunnen de alarmbellen gaan rinkelen.

5. Vermijden van gesprekken over de relatie

Wij dames houden er natuurlijk van om onze liefde continu te overhoren over de eerste keer dat hij je zag. Wat vond hij van je, wat viel hem het eerste op, wanneer wist hij dat jij de ware was? Wanneer hij deze vragen normaal gesproken met alle liefde bespreekt, maar ineens erg ontwijkend reageert, is er misschien sprake van emotioneel afhaken in de relatie.

Wat kun je doen?

Emotioneel afhaken in een relatie hoeft niet meteen ook einde relatie te betekenen. Over alles valt te praten! Wanneer je merkt dat je lover een of meerdere van deze signalen afgeeft, is een gesprek geen gekke optie. Er zijn namelijk een hoop dingen die je gewoon kunt uitpraten, zonder dat je het meteen hoeft af te kappen. Weten welke dingen je misschien nog moet bespreken voordat je echt besluit de bijl erbij neer te gooien? Lees het in dit artikel!