Bingen! Het kijken van kerstfilms vermindert stress en maakt gelukkig

Wat ons betreft kun je nooit te vroeg beginnen met het kijken van echte Christmas klassiekers en nu heb je er ook een goede reden voor. Bewezen is dat het namelijk stress vermindert. Yes! Nu hebben we een excuus om kerstfilms te kijken.

Het kijken van kerstfilms vermindert stress en maakt je gelukkig

Zit jij er ook al over na te denken welke kerstfilm je zomenteen gaat kijken. Heerlijk om stress te verminderen. Kerstfilms hebben een kalmerend effect, omdat je tijdens het kijken pas echt beseft hoe gelukkig je bent beweerd nostalgie-expert Krystine Batcho. Uit een ander onderzoek van de Universiteit van Tilburg blijkt dat nostalgie van bepaalde kerstfilms zou bijdragen aan positief denken over de toekomst.

Heb jij zin gekregen om je stress te verminderen en je gelukkiger te voelen? Wij hebben alle feel good christmas klassiekers voor je op een rijtje gezet. Bekijk ze hier.

Bron: magriet | Beeld: GettyImages