Lifestyle

Tips voor en goede nachtrust in de hitte

Hartstikke leuk en aardig dat mooie weer als je een dagje op het strand kunt liggen, maar ‘s nachts (met name doordeweeks) worden wij er toch minder blij van. De wekker die over zeven uur weer gaat, terwijl jij nog oververhit naar het plafond ligt te staren… Vermoeiend en frustrerend! Je vindt hier de beste tips voor een goede nachtrust met deze hitte.