Waarschijnlijk was de afgelopen week gevuld met meetings, deadlines en dagelijks ellenlange to-do lists. Ook al is het logisch dat je aan je verwachtingen wilt voldoen en zo productief mogelijk wilt zijn, het harde werken gaat vaak ten koste van fysieke en mentale gezondheid – en dát is niet de bedoeling. Gelukkig is daar het weekend om te herstellen en jezelf even heel veel liefde te geven. Hoe je dat doet? Dat lees je hier.