Jammeren in een hoekje, je hoofd begraven in je kussen en een twee liter bak ijs leeglepelen. Wanneer we deze dingen doen, zwelgen we vaak in zelfmedelijden. Het zit soms ook allemaal niet mee. Wat hebben we het toch zwaar! Deze onnodige zelfmedelijdengedachten hebben we allemaal weleens gehad.