Vind je het vervelend dat je af en toe volledig wegdrijft van een gesprek of je totaal niet kunt concentreren, omdat je de hele tijd ergens anders zit met je gedachten? Dit zijn typische problemen van dagdromers, en hoewel het soms misschien wat onhandig kan zijn dat je de lucht buiten interessanter vind dan de uitleg van de docent, heeft een dagdromer zijn ook veel voordelen! Dagdromers hebben vaak namelijk een creatieve gave – en wij vertellen je meer!
Dagdromers hebben vaak deze creatieve gave
Je staart weer eens naar buiten tijdens de les, bent aan het out-zonen terwijl iemand je een verhaal vertelt of mist bijna je halte omdat je in de bus aan het doen was alsof je in de nieuwste videoclip van Sabrina Carpenter zit. Allemaal dingen die elke dagdromer zal herkennen. Het kan soms best vervelend zijn wanneer je gedachten ineens weer volledig ergens anders naartoe zweven, maar het heeft ook voordelen. Dagdromers hebben namelijk vaak déze creatieve gave!
De creatieve gave
Doordat de gedachten van dagdromers alle kanten op gaan, hebben ze een sterk vermogen om te associëren. Dat betekent dat ze zonder moeite hun gedachten alle kanten op kunnen laten gaan. Op deze manier kunnen ze beter onwaarschijnlijke verbanden leggen tussen ideeën die eerst niets met elkaar te maken lijken te hebben! In de psychologie noemen we dit divergent denken – het vermogen om meerdere originele oplossingen te bedenken voor één probleem. Helemaal Tris en Four vibes dus ;).
Divergent denken
Divergent denken zorgt er dus voor dat je zo veel mogelijk unieke ideeën krijgt. Je verbreedt je gedachten en krijgt op die manier unieke perspectieven die nieuwe mogelijkheden met zich mee brengen. Dit is zeer belangrijk wanneer je voor een creatief vraagstuk komt te staan, of om vernieuwing te brengen binnen bijvoorbeeld een schoolproject of op je werk.
Maar wat heeft dagdromen hiermee te maken? Well, terwijl je dagdroomt, heb je dat eigenlijk niet echt door. Je denkt vaak niet aan één specifiek ding, maar laat je gedachten de vrije loop. Doordat je hersenen alle kanten op kunnen gaan die ze willen, doen ze dat ook. Op deze manier ontstaan er, zonder dat je echt verbanden legt, nieuwe ideeën en creatieve ingevingen. En dat is soms precies wat je nodig hebt!
Ben jij een dagdromer?
Om erachter te komen of jij een dagdromer bent, kun je op de volgende dingen letten. Als jij bijvoorbeeld een rijke innerlijke wereld hebt, en veel fantasie, is de kans groot dat jij wel eens afdwaalt in deze wereld. Ook ben je een beelddenker – andere mensen denken in woorden, jij ziet alles wat je bedenkt meteen in gedachten voor je. Daarnaast halen dagdromers vaak inspiratie uit kleine dingen, zoals een geur, een lyric in een liedje of een bepaald geluid. Interesting!
Een kleine tip
Heb je het idee dat jij wel eens een dagdromer zou kunnen zijn? Onderdruk dit dan niet! Je kunt dagdromen namelijk juist heel gericht inzetten. Draag bijvoorbeeld altijd een notitieblok bij je zodat je nieuwe ingevingen meteen op kunt schrijven, of spreek een voice-memo in wanneer er iets in je opkomt. Zo blijven deze originele ideeën intact en kun je ze altijd terugluisteren – en misschien weer nieuwe dingen bedenken gebaseerd op deze inzichten! Heb jij het idee dat het verder gaat dan ‘gewoon even wegdromen’? Dan heb je misschien wel last van maladaptive daydreaming – en hier lees je precies wat dat inhoudt!
