Volgens oogartsen maken mensen met lenzen déze grote fout

Lenzen dragen

Lenzen zijn een makkelijke oplossing voor mensen die eigenlijk een bril nodig hebben, maar er geen willen dragen. Niemand die het ziet en jouw zicht is weer helemaal perfect. Klinkt ideaal, toch? Nou, kennelijk zijn er heel wat dingen die we niet mogen doen als we lenzen dragen. Denk jij vaak nog even snel te douchen met je lenzen nog in? Dan is dat een grote fout. Oogartsen waarschuwen hiervoor en geloof ons: deze gewoonte wil je doorbreken.

Douchen met lenzen

Eigenlijk is het heel logisch waarom je nooit zou moeten douchen met je lenzen nog in. Want hoewel ons kraanwater schoon genoeg is om te drinken, betekent dat niet dat het steriel is. Er kunnen namelijk kleine micro-organismen in zitten die voor je ogen wél problemen kunnen veroorzaken. Normaal gesproken spoelt je oog zulke indringers vaak vanzelf weg, maar een contactlens kan ze juist tegen het oogoppervlak vasthouden. Daardoor krijgen bacteriën of andere organismen meer kans om een infectie te veroorzaken. Daar komt nog bij dat contactlenzen water opnemen. Hierdoor kunnen ze van vorm veranderen, minder comfortabel aanvoelen en zelfs kleine beschadigingen aan het hoornvlies veroorzaken. Dat maakt je ogen nóg gevoeliger voor infecties.

Een zeldzame, maar ernstige ooginfectie

Een van de grootste risico’s is een infectie met Acanthamoeba, een microscopisch organisme dat in water voorkomt. Zo’n infectie is gelukkig zeldzaam, maar kan wel ernstige gevolgen hebben. In sommige gevallen leidt het tot blijvende schade aan het hoornvlies, een hoornvliestransplantatie of zelfs gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen. Dat klinkt misschien heftig, maar er zijn meerdere mensen die hun verhaal deelden. Zij hebben namelijk jarenlang zonder problemen met lenzen in gedoucht, totdat ze toch ineens een ernstige ooginfectie opliepen. Het laat zien dat het risico klein is, maar zeker niet onbestaand.

Wat als je het toch een keer hebt gedaan?

Geen paniek als douchen met lenzen ook een vast onderdeel van jouw routine was. De kans is namelijk groot dat er niets gebeurt. Toch adviseren oogartsen om je lenzen daarna zo snel mogelijk uit te doen. Draag je daglenzen? Gooi ze dan weg en pak een nieuw paar. Bij maand- of weeklenzen kun je het beste de reinigingsinstructies die op de verpakking staan volgen. Merk je daarna klachten zoals pijn, roodheid, wazig zicht, overmatig tranen of extreme gevoeligheid voor licht? Neem dan direct contact op met een optometrist of huisarts. Hoe sneller een ooginfectie wordt behandeld, hoe kleiner de kans op blijvende schade.

De veiligste keuze

We snappen écht dat het heel verleidelijk is om je lenzen gewoon in te houden wanneer je even snel gaat douchen. Toch is het echt beter om ze uit te doen. Water en contactlenzen vormen nou eenmaal geen goede combinatie. Haal je lenzen daarom uit voordat je onder de douche stapt en doe ze pas weer in zodra je klaar bent. Het kost hooguit een minuut extra, maar kan je een hoop ellende besparen! Lees ook: Dit is de grootste fout die mannen maken als ze een vrouw proberen te versieren