Geeft hij je mixed signals? Dan moet je hem dít appen

Wat je beter níét doet als hij mixed signals geeft

Laten we beginnen bij de valkuilen waar je makkelijk in stapt. Het is heel begrijpelijk dat je geneigd bent om juist méér moeite te gaan doen. Jullie hadden het fijn samen, dus het voelt logisch om te denken dat je de verwarring kunt oplossen door zelf extra te investeren. Maar als iemand niet consequent is, kun jij dat niet voor hem oplossen. Aandacht en duidelijkheid kun je niet afdwingen — die moeten vanzelf komen.

Zijn gedrag spiegelen

Een andere reactie die vaak volgt, is zijn gedrag kopiëren. Als hij afstandelijk doet, doe jij dat ook. Als hij vaag is, word jij vaag terug. Dat voelt misschien als jezelf beschermen, maar in de praktijk speel je dan vooral mee in een spel waar niemand beter van wordt. Je creëert afstand in plaats van helderheid, terwijl jij juist duidelijkheid zoekt.

Reageren vanuit emotie

Het is ook verleidelijk om alles eruit te gooien op het moment dat frustratie de overhand krijgt. Even zeggen wat je dwarszit kan opluchten, maar reageren vanuit boosheid of teleurstelling zorgt er vaak voor dat je anders overkomt dan je bedoelt. Je boodschap raakt dan verloren tussen emoties, en dat maakt de situatie alleen maar ingewikkelder.

Wat je wél kunt zeggen als hij mixed signals geeft

Nu het belangrijkste: wat helpt wél. De sleutel zit in eerlijkheid, zonder verwijten. Als hij na een periode van stilte ineens weer contact zoekt, mag je daar best iets van zeggen. Niet om hem aan te vallen, maar om duidelijk te maken waar jij staat.

Je zou bijvoorbeeld kunnen appen:
Ik vind het eerlijk gezegd een beetje verwarrend dat je weer contact zoekt. Ik heb een tijd weinig van je gehoord en dacht daardoor dat we niet helemaal op één lijn zaten.

Zo benoem je wat het met je doet, zonder hem ergens van te beschuldigen.

Hoe om te gaan met excuses

De kans is groot dat hij reageert met een uitleg — drukte, omstandigheden, timing. Dat hoeft niet per se onwaar te zijn, maar het verandert niets aan hoe jij je voelt. Blijf daarom bij wat je eerder zei. Een reactie als: Dat snap ik, ik ben zelf ook druk. Maar voor mij is consistentie belangrijk. We hebben leuke momenten samen, alleen mis ik dat gevoel als we elkaar niet zien. Je blijft hiermee trouw aan jezelf, zonder in discussie te gaan.

Blijf bij je eigen standaard

Het belangrijkste om te onthouden: je hoeft je verwachtingen niet te verlagen om iemand vast te houden. Duidelijkheid, aandacht en consistentie zijn geen overdreven eisen. Door dat rustig uit te spreken en erbij te blijven, laat je zien dat je weet wat je waard bent. Lees ook: Situationship? Dit is hoe je het verschil tussen lust en liefde herkent