Als er iemand is die ons altijd weet op te vrolijken, dan is het wel onze hond. Onze trouwe viervoeter zorgt de hele dag voor gezelligheid, speelt tot hij erbij neervalt en ligt ’s avonds uitgeput in zijn mand. Toch worden honden vaak midden in de nacht wakker en dat roept de vraag op: hoeveel slaap heeft een hond eigenlijk nodig?
Slaaptekort of te veel?
Onze fluffy viervoeter slaapt wanneer het hem uitkomt, soms wel de hele dag door! Of misschien heb jij juist een kleine nachtbraker in huis. Honden leiden een druk bestaan en hebben alle rust nodig die ze kunnen krijgen. Want zeg nu zelf: welke hond is niet gesloopt na een dag vol rennen door de modder en eindeloos stokken apporteren? Eén ding is zeker: onze trouwe vrienden hebben véél meer slaap nodig dan wij. Maar hoeveel uur precies? We zochten het voor je uit, en het antwoord is waarschijnlijk langer dan je denkt!
Lange uurtjes
Heb je pas een puppy in huis gehaald? Dan is slaap superbelangrijk! Jonge hondjes hebben ongeveer elf uur slaap per dag nodig om goed te kunnen groeien. Maar let op: puppy’s zijn echte energiebommetjes en vinden stilzitten maar niks — vooral niet ’s avonds. Grote kans dus dat ze pas echt in slaap vallen midden op de dag, zeker in de eerste weken dat ze bij jou wonen. Naarmate ze ouder worden, verandert hun ritme. Volwassen honden slapen gemiddeld tussen de acht en dertien en een half uur per dag. Dat verschilt per ras, grootte en energielevel.
Slaapritme van jouw hondje
Er zijn genoeg honden die die dertien uur slaap niet halen, maar ook genoeg die niet eens aan acht of elf uur toekomen. Geen zorgen! Met een paar simpele tips verbeter je het lastige slaapritme van je hond in no time. First things first: het is belangrijk dat jullie overdag samen genoeg bewegen. Ga drie tot vier keer per dag even naar buiten, bijvoorbeeld naar de hondenspeelplaats. Dat hoeft echt niet uren te duren — tien tot vijftien minuten per keer is al genoeg. Hoe meer je trouwe viervoeter rent, speelt en achter een stokje aan jaagt, hoe liever hij ’s avonds in zijn mandje kruipt.
Wanneer is zijn bedtijd?
Een vaste routine is belangrijk voor zowel jou als je hond. Door elke dag op dezelfde momenten rust te nemen, leert je hond vanzelf dat het tijd is om te gaan slapen. Zorg dat zijn mand op een rustige, donkere en comfortabele plek staat, zodat hij écht kan ontspannen. En hoe gezellig het ook klinkt: samen slapen is geen goed idee. Je trouwe maatje wordt veel sneller wakker als jij naast hem ligt, en jij waarschijnlijk ook. Even balen dus, maar het is echt beter voor jullie allebei.
Zo krijgen jij en je viervoeter allebei de rust die jullie nodig hebben. Want als jij de hele nacht bezig bent om je hond te laten slapen, schiet je eigen nachtrust er natuurlijk ook bij in. Nieuwsgierig waarom jij en je hond eigenlijk zoveel op elkaar lijken? Lees dan ook: Waarom lijken honden op hun baasjes?
