Doet jouw vriend dít vaak tijdens gesprekken? Zo leer je elkaar beter begrijpen

Déze communicatiefout maken mannen vaak tijdens een gesprek

Jou verbeteren, meteen een oplossing voorstellen of onderbreken is een van de grootste communicatiefouten die mannen vaak maken in gesprekken met vrouwen. Annoying! Dit patroon wordt ook wel ritual opposition genoemd. Makkelijk gezegd: een verbale strijd, waarbij iemand steeds tegenargumenten zoekt of de behoefte voelt om jouw verhaal te corrigeren.

En dat is precies waarom zo’n gesprek ineens niet meer voelt als een fijn moment samen met je lover, maar als een mini-discussie waar je nooit om hebt gevraagd. Jij probeert misschien alleen uit te leggen hoe je je voelt, terwijl hij vooral bezig is met wat er volgens hem niet helemaal klopt. Herkenbaar? Dan ben je dus zeker niet de enige.

Van luisteren naar discussiëren

Door ritual opposition wordt de kern van je verhaal vaak compleet gemist. Als je in een gesprek met je vriend je gevoelens deelt, wil je je meestal gewoon gehoord voelen. Zeker als het om iets persoonlijks gaat. Heb je bijvoorbeeld een drukke week gehad en voel je je overweldigd, dan hoop je misschien op een arm om je heen of een lieve reactie. Maar in plaats daarvan zegt hij: “Maar dinsdag had je toch vrij?” Oké, technisch gezien misschien waar, maar daar ging het dus niet om. Frustrerend! Maar waar komt die andere kijk op communicatie eigenlijk vandaan?

Waarom dit zo irritant voelt

Volgens taalkundige Deborah Tannen begint dat al bij de opvoeding. Meisjes leren op een hele andere manier communiceren dan jongens. Hier schrijft ze over in haar artikel: The Power of Talk: Who Gets Heard and Why. Meisjes leren om in gesprekken rekening te houden met de ander. Jongens daarentegen worden juist beloond als ze hun mening duidelijk uiten of de leiding nemen.

Daardoor kan het gebeuren dat mannen communicatie zien als iets competitiefs. En dat doen ze niet per se bewust, maar voor jou als vriendin is het wel merkbaar. Ze willen gelijk krijgen of laten zien dat ze een beter punt hebben. Voor jou voelt dat dan niet als een fijn gesprek, maar alsof je constant wordt verbeterd. En dat kan snel voor ruzies zorgen.

Het draait niet altijd om gelijk hebben

Relatieonderzoeker John Gottman ontdekte dat succesvolle koppels tijdens discussies meer focussen op positieve interacties. Ze tonen begrip voor elkaar, zeggen sorry wanneer dat nodig is en luisteren écht naar wat de ander probeert te zeggen. Daardoor worden discussies niet alleen sneller opgelost, maar voelen beide partners zich ook meer gehoord.

Als jouw vriend altijd in de tegenaanval schiet, ook al heeft hij soms gelijk, kan dat jullie gesprek juist lastiger maken. Want op zo’n moment draait het niet meer om wat jij voelt, maar om wie er gelijk heeft. En dat is precies waar het vaak misgaat. Soms heb je namelijk helemaal geen oplossing of tegenargument nodig, maar gewoon iemand die zegt: ”Ik snap dat dit vervelend voor je is.”

Hoe los je dit op?

No worries, je hoeft het echt niet gelijk uit te maken als jouw vriend dit nog een keer doet. Het kan al helpen om duidelijk aan te geven wat je op dat moment van hem nodig hebt. Zeg bijvoorbeeld: “Ik wil nu niet per se een oplossing, ik wil gewoon even dat je naar me luistert.” Grote kans dat hij dan beter begrijpt wat jij van hem nodig hebt. Uiteindelijk draait een goed gesprek namelijk niet om winnen, maar om elkaar beter begrijpen. En dat moet uit beide kanten komen. Lees ook: Geen actie van zijn kant? Deze signalen bewijzen dat hij hoopt dat jij de eerste stap zet