Love

Good to know: met deze 10 tips krijg jij meer zelfvertrouwen under the sheets

Jezelf letterlijk blootgeven aan een ander kan behoorlijk spannend zijn. Daarnaast kan je het gevoel hebben dat je moet presteren én kunnen er duizend-en-één gedachtes door je hoofd gaan. No worries! Het is helemaal nergens voor nodig, die onzekerheid. Wij hebben voor jullie wat tips zodat je meer zelfvertrouwen krijgt under the sheets!

Zo krijg jij meer zelfvertrouwen under the sheets!

De struggles in bed kunnen dus komen van een onzekerheid, wat natuurlijk nergens voor nodig is. Maar toch herkennen we dit allemaal wel! Wij hebben wat tips voor jullie zodat je je wat zekerder kan worden under the sheets

1 Get comfy

Hoe fijn is het als jij vertrouwd bent met je eigen lichaam en weet wat jij écht fijn vindt? Kijk eens in de spiegel naar jezelf of kijk hoe jij het fijnste klaarkomt. Als jij jezelf echt goed snapt, levert dat veel winst op als je met iemand samen bent! 

2 Voel goed over jezelf

Wanneer voel jij je nou het chillst? Ga eens na wat jou nou superrelaxed maakt, zoals douchen of een schoon bed. Voordat jij je steamy sessie ingaat nog even je haren wassen, benen scheren of doe je lekkerste parfum op! Het belangrijkste is natuurlijk dat jij je goed voelt en op je gemak, dit is voor ieder wat anders.  

3 Stop met té veel nadenken

Tijd om je hersenen UIT te zetten! Meestal denk je in bed het meeste na, en dit is niet de juiste timing om té veel na t denken! Natuurlijk moet je goed nadenken voordat je het bed induikt en beredeneer je je keuzes, maar het is s*ks. ENJOY. Gaan met die banaan!  

4 Goeie lingerie

Ik bedoel, hoe goed vind jij dat jezelf er uitziet in een sexy lingerie setje? Trek onder je kleding een supersexy lingerie setje aan en laat de ander jou ontdekken. Jij weet wat je aan hebt en dat geeft een enorme ego boost

5 Let’s talk about..

Newsflash! Je lover is zeker niet helderziend en kan niet ruiken aan je wat jij denkt en voelt. Praat erover. Vertel elkaar wat jullie willen, wat je fijn vindt en wat je verwacht. Time for some dirty talk! De kleine hints maken het alleen nog maar gezelliger én zo kunnen jullie samen extreem genieten.

6 Lach!

Ja, seks kan een serious business zijn, want je kan er baby’s van krijgen of zelfs een ziekte. Maar zolang jij het volgens jou veilig doet, dan is er geen stress! S*ks is hartstikke leuk, dus geniet ervan. Maak je een foutje, lach erom! Het is écht geen big deal, grote kans dat jouw lover er ook zo overdenkt.

7 Probeer uit je comfortzone te komen

Joh, doe eens gek! Heb een vrijpartij op een andere plek (douche, auto of in het openbaar), gebruik wat speeltjes of pak er een blinddoek bij. Verleg je eigen grenzen en zo wordt de stap naar iets anders ook steeds kleiner. Hoe bekender, hoe zelfverzekerder jij bent! Go for it!    

8 Show yourself

Trek je kleding langzaam uit en laat de ander jou bestuderen terwijl je naakt bent. Eventjes spannend, maar worth it! Als de ander jou nou eenmaal zo heeft gezien dan hoef jij je ook nergens meer zorgen over te maken, want er valt niks meer te verbergen. 

9 Lichie uit

Voel je je to-taal niet comfortabel met het licht aan? Doe het dan lekker uit! Pak je kaarsjes d’r bij voor toch nog een beejte licht én het is ook gelijk romantisch, wat wil je nog meer? Doe lekker wat jij het fijnste vindt qua licht! Verlichting kan de sfeer écht maken en gelukkig kan dat zelf lekker controleren.  

10 No. Worries.

De ander is waarschijnlijk al intens gelukkig om samen met jou te zijn. Echt serieus, niemand is bezig met jouw flaws! Jij denkt waarschijnlijk ook niet zo over jouw lover, dus dan is de kans groot dat diegene ook niet zo denkt over jou. Maak je echt niet te druk, want jouw lover kan waarschijnlijk aan niks anders denken dan jou.

Bron: Cosmopolitan