Feit of fabel: is lippenbalsem echt verslavend?
Smeer jij ook gedachteloos élk kwartier lippenbalsem, vooral in de winter? En heb je weleens gehoord dat lippenbalsem ‘verslavend’ zou zijn? Spoiler: het ligt nét iets anders dan je denkt.
Droge lippen in de winter
Smeren. Nog een keer smeren. En oké… voor de zekerheid nóg een laagje. Lippenbalsem is in de winter zo ongeveer onze lifeline. Hij zit in je jaszak, in je tas, op je bureau, naast je bed en waarschijnlijk ook ergens los onderin de bank. Maar dan is er altijd die ene opmerking van een vriendin, moeder of random TikTok-expert: ”Pas op hoor, lippenbalsem is verslavend!”
Maar eh… klopt dat eigenlijk wel? Of is dit weer zo’n hardnekkige mythe die maar blijft rondgaan? Tijd om het eens uitgebreid uit te zoeken: is lippenbalsem verslavend?
Is lippenbalsem écht verslavend?
Laten we meteen met de deur in huis vallen: nee, lippenbalsem is niet letterlijk verslavend. Er zitten geen stoffen in waar je lichaam afhankelijk van wordt, zoals bij nicotine, alcohol of cafeïne. Je kunt dus met een gerust hart blijven smeren zonder bang te zijn voor een lippenbalsem-afkickperiode (gelukkig maar).
Maar… waarom voelt het dan soms wél alsof lippenbalsem verslavend is? Dat heeft alles te maken met gewenning, comfort en – heel belangrijk – wat er in jouw lippenbalsem zit.
Waarom pakken we die stick dan élke vijf minuten?
Onze lippen zijn eigenlijk best kwetsbaar. Ze hebben namelijk nauwelijks talgklieren, wat betekent dat ze zichzelf amper kunnen hydrateren. Tel daar koude lucht, gure wind, regen, droge verwarming én misschien een paar koppen koffie bij op, en je lippen veranderen in no-time in de Sahara. Yuk…
Zodra je lippenbalsem opsmeert, voelt dat meteen fijn. Zacht, glad en comfortabel. Je brein onthoudt dat gevoel en denkt: hé, dit was prettig. Dus zodra je lippen ook maar een beetje droog aanvoelen, grijp je automatisch weer naar die stick. Dat voelt als een verslaving, maar is eigenlijk gewoon conditionering.
Ingrediënten die je beter kunt vermijden in je lippenbalsem
Nu komt het belangrijke deel. Sommige lippenbalsems doen namelijk precies het tegenovergestelde van wat ze beloven. Ingrediënten zoals menthol, kamfer, salicylzuur, lanoline of bijenwas kunnen ervoor zorgen dat je lippen tijdelijk zacht aanvoelen, maar daarna juist sneller uitdrogen. Het gevolg? Je lippen voelen weer trekkerig aan en jij smeert opnieuw. En zo beland je in een eindeloze smeerloop.
Het is dus niet zo dat jij verslaafd bent, maar eerder dat je lippenbalsem je een beetje aan het saboteren is.
Zo verzorg je je lippen wél goed
Wil je af van het gevoel dat je niet zonder lippenbalsem kunt? Dan helpen deze tips:
- Kies voor voedende ingrediënten zoals sheaboter, cacaoboter, kokosolie, vitamine E en hyaluronzuur
- Vermijd prikkelende of tintelende lippenbalsems (hoe lekker ze ook ruiken)
- Drink voldoende water — droge lippen beginnen vaak van binnenuit
- Scrub je lippen af en toe zachtjes om velletjes te verwijderen
- Gebruik ’s avonds een dikke laag lippenbalsem of lipmasker zodat je lippen ’s nachts kunnen herstellen
Dus, is lippenbalsem verslavend? Nee. Kan de verkeerde lippenbalsem ervoor zorgen dat je blijft smeren alsof je niet zonder kunt? Zeker weten. Check daarom even dat ingrediëntenlijstje! Met de juiste verzorging worden je lippen vanzelf weer zacht, soepel en happy — en kun je eindelijk genieten van dat ene laagje… in plaats van tien. Lees ook: Mwah! Dit zijn de 5 beste lipproducten voor juicy lippen