Praat je nieuwe scharrel nu al over vakanties volgend jaar? Pas op voor ‘future bombing’

Future bombing

Als je date namelijk na anderhalve week al enthousiast roept dat jullie volgend jaar zomer zóóó leuk samen naar Bali of New York kunnen gaan, jullie toekomstige kinderen al namen begint te geven of jullie gezamenlijke droomhuis tot in detail omschrijft, klinkt dat op het eerste gezicht misschien als de ultieme filmromantiek. Maar in de realiteit is dit een gigantische, knallende red flag genaamd future bombing.

Wat is future bombing?

Future bombing (binnen de psychologie ook wel bekend als future tripping) is een manipulatieve datingtactiek waarbij iemand in een bizar hoog tempo een geweldige, rooskleurige toekomst met jou uitstippelt, terwijl jullie elkaar in feite nog nauwelijks kennen.

Het is een fenomeen dat heel nauw verwant is aan het bekende love bombing. De persoon in kwestie overlaadt je niet alleen met complimenten en cadeautjes, maar vooral met grootse dromen, beloftes en concrete plannen over hoe jullie gezamenlijke leven er over een paar jaar uit gaat zien.

Het psychologische doel achter deze tactiek is intens: het is ontworpen om jou zo snel mogelijk emotioneel afhankelijk, veilig en stapelverliefd te maken. Door jou die droomtoekomst voor te schotelen, zakken je verdedigingsmechanismen weg. Je valt namelijk niet zozeer voor de persoon die op dat moment daadwerkelijk voor je zit, maar je valt voor de perfecte, magische illusie die zij voor je creëren.

Het bittere en plotselinge einde

Het allergrootste probleem met future bombers is dat ze in de praktijk vaak verliefd zijn op de spanning en het idee van een perfecte relatie, maar totaal niet kunnen dealen met de realiteit. Ze leven in een fantasiewereld. Zodra de relatie na een aantal weken in rustiger vaarwater komt, de eerste hevige vlinders gaan liggen, of er échte emotionele diepgang en kwetsbaarheid wordt gevraagd, raken ze in paniek.

Het patroon is bijna altijd hetzelfde: van de ene op de andere dag veranderen ze van gedachten. De intense liefde slaat om in koude afstandelijkheid of, erger nog, ze ghosten je compleet. Die geweldige, tot in de puntjes geplande reis naar Bali? Die gaat ineens niet meer door, de beloftes verdampen waar je bij staat, en jij blijft verward achter met een gebroken hart, diepe onzekerheid en een illusie armer.

Hoe bescherm je jezelf hiertegen?

Het is heerlijk om te dromen, maar als je merkt dat een nieuwe scharrel wel heel erg hard van stapel loopt, is het belangrijk om je voeten stevig op de grond te houden. Geniet van de gezelligheid en de dates, maar bewaak je grenzen. Merk je dat de ander veel te snel gaat met toekomstplannen? Trek dan aan de rem en zeg er op een luchtige manier wat van.

Een mentaal stabiel en volwassen persoon zal dit begrijpen en een stapje terug doen. Reageert je date hier echter beledigd, defensief op, of koelen ze direct af? Dan weet je dat het ze niet om jóú te doen was, maar om het kickje van de fantasie. Ren in dat geval heel hard weg!

Lees ook: Twijfels over je relatie? Deze 12 dingen vertellen wat je wil weten