Health

Het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

Onlangs heb je op Girlscene het interview kunnen lezen met Kika van Es, een van de speelsters uit het Nederlands vrouwenelftal. Zij en haar teamgenoten zijn in december naar Brazilië afgereisd om daar een groot toernooi te spelen.

Teamgenoot Claudia van den Heiligenberg is voetbalster bij AZ en heeft speciaal voor Girlscene een fotodagboek bijgehouden met haar belevenissen in Sao Paolo…

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

1. Dit is onze eerste training. De dag hiervoor zijn we aangekomen in Brazilië en we luisteren naar de bondscoach die het openingspraatje doet. Hij is net nieuw als bondscoach dus we moeten allemaal nog een beetje wennen aan elkaar. Na zo'n lange vlucht kan je niet gelijk vol aan de bak tijdens de training. Het temperatuurverschil met Nederland is zo'n 30 graden en daarnaast heb je nog veel vocht in je benen. Dat moet je er dus eerst uit lopen.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

2. Tijdens ons eerste rondje door het stadion (om te zien waar we spelen) kwamen we een jongensteam tegen die heel graag met ons op de foto wilden. En geef ze eens ongelijk! ;)

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

3. De Braziliaanse speelster Martha is ongelooflijk populair hier. Ze is namelijk een van de beste speelsters ter wereld. Iedereen - jong en oud, man of vrouw - kent haar hier en ziet haar als een idool. De media-aandacht die zij krijgt is vergelijkbaar met de allergrootste wereldsterren. Tijdens wedstrijden roept het hele stadion haar naam, ook al is ze niet eens aan de bal! Het is echt niet normaal, mensen op straat beginnen spontaan te gillen als ze haar zien.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

4. Voor de wedstrijd nemen we altijd een kijkje op het veld. Het leek wel alsof het net op veel plaatsen was hersteld van het voelde niet als een geheel. Alsof sommige grasrollen er net in lagen!

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

5. Als je in zo'n tropische omgeving zit is kerst niet het eerste waar je aan denkt. Maar dan ken je de Brazilianen nog niet want kerst is echt een huge ding hier! Op straat staan overal kerststallen en je kunt met Kerstmannen op de foto. Heel apart hoor, zo met dat zonnetje erbij. Maar het gaf ons toch wel een beetje het kerstgevoel.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

6. Dit was net voor de aftrap van onze wedstrijd tegen Canada. Helaas verloren we deze wedstrijd met 5-0... Ik had al drie keer eerder tegen ze gespeeld en normaal zijn onze teams echt behoorlijk aan elkaar gewaagd. Deze keer dus niet.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

7. Dit is een hele belangrijke oefening, het heet een rompstabiliteitsoefening. Je traint hiermee je rug en je buikspieren, best zwaar!

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

8. Als je in Sao Paulo ergens op tijd moet zijn kan je maar beter zorgen dat je heel vroeg van te voren vertrekt. Je staat namelijk echt overal in de file! En geen kleine files, nee het staat vaak helemaal muurvast. Daar zijn de files in Nederland niks bij. Voor een ritje dat normaal gesproken zo'n 10 minuten zou duren, ben je gewoon dik een uur onderweg. Sao Paulo = file!

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

9. Dit was op onze vrije dag, we gingen met het hele team de stad in. Je kon een gebouw binnengaan waar ze bovenop een soort uitkijkpunt hadden vanwaar je de hele stad kon overzien. Dus eerst iets van 50 verdiepingen omhoog met de lift en eenmaal boven had je een mooi uitzicht. Het was alleen wel bewolkt zoals je ziet, maar dat was het eigenlijk iedere dag wel. Het is nu regentijd in Sao Paulo, dus het regent ook behoorlijk veel. Ach, af en toe wel verkoelend zo'n buitje!

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

10. Als je in Brazilië bent dan kun je er natuurlijk niet omheen: Havaianas. We hadden maar heel kort de tijd om te winkelen (we stonden weer eens vast in het verkeer) dus het hele team ging als een dolle op de Havaianas store af. Ja, de Havaianas store (!!) Een enorme winkel met alles van Havaianas, dus niet alleen slippers maar ook schoenen en tassen. Het leuke is dat je daar allemaal kleuren en modellen hebt die je in Nederland niet kan kopen. Ik heb uiteindelijk vier paar gescoord (niet alleen voor mezelf hoor!).

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

11. Als je van vlees houdt is Brazilië de place-to-be! Ik ben hier in een van de bekendste en meest luxe grill restaurants van Sao Paulo. Je stoel wordt steeds voor je aangeschoven, je drinken continu bijgeschonken etc. Zie je dat groene rondje wat op tafel ligt? Als dat zoals nu ligt, dan komen de obers steeds met eten aan. De andere kant is echter rood, en als je de rode kant boven legt dan weten de obers dat je (even) niet meer hoeft. Dat hadden we alleen pas aan het eind in de gaten! Dus iedereen zat daar op een gegeven moment met bergen vlees op zijn bord, dat was wel grappig.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

12. Na de wedstrijd goed uitlopen en wat rustige oefeningen doen zodat je lichaam zich weer kan herstellen.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

13. Tijdens een toernooi heb je ook best wel vaak tijd voor jezelf. Veel mensen nemen daarom ook spelletjes mee. Dat kwam nu ook wel goed uit aangezien ons hotel in een gedeelte van de stad was waar verder niet veel te beleven is. We spelen hier Kolonisten van Catan. Dit potje verloor ik volgens mij…

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

14. Voeding is tijdens een toernooi erg belangrijk. Je bent toch fysiek bezig en je lichaam heeft veel energie nodig om een optimale prestatie te kunnen leveren. In het hotel wordt speciaal voor ons gekookt. Maar wat er wordt gekookt bepaalt onze medische staf. Vandaag staat er rijst met kip-kerry op het menu.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

15. Mailen, internetten, het kan gelukkig overal tegenwoordig. Even contact met het thuisfront is toch wel fijn als je zo'n tijd weg bent.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

16. En zo ziet de inhoud van mijn koffer er uit. Niet gek toch, voor een reis van twee weken! Het enige wat ik zelf mee hoef te nemen zijn mijn voetbalschoenen, toiletspullen en ondergoed. Alle overige kleding wordt verder apart vervoerd dus je hebt maar een kleine koffer. Best wel lekker hoor als je thuiskomt want je hebt maar heel weinig vuile was!

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

17. Voorafgaand aan de wedstrijd wordt iedereen altijd ingetapet en gemasseerd door de medische staf. Op deze foto worden net mijn enkels ingetapet.

Fotodagboek: het Nederlands vrouwenelftal in Brazilië

18. Dit was mijn tenue voor de wedstrijd tegen Mexico. We wonnen de wedstrijd met 1-3, zelf scoorde ik de 1-2.

Het dameselftal was van 8 december tot 19 december in Sao Paolo, Brazilië. In het toernooi zijn de meiden als derde geëindigd.

Door Marjolein

LOVE dit artikel
0 meiden hebben deze blog geloved