Beauty

Kalknagels

123

De zomer komt eraan, en dat betekent onze mooie gelakte voetjes in slippers. Tenminste, als je geen last hebt van kalknagels! Ruim honderd duizend mensen in Nederland hebben hier last van…

Wat zijn kalknagels?

Een kalknagel wordt ook wel een schimmelnagel genoemd. Een kalknagel die niet behandeld wordt, is in het begin stadium geel/wit en kan later zelfs bruin worden. De nagel kan pijnlijk worden of zelfs loslaten, geen pretje dus!

Schimmels komen net zo vaak als bacteriën op je lichaam voor. Als het goed is, zorgt je weerstand voor het bestrijden van bacteriën en schimmels. Maar als je weerstand minder is hebben de schimmels meer kans om zich te nestelen. Een schimmelnagel is niet het gevolg van onvoldoende hygiëne, zoals veel mensen denken. Juist het tegenovergestelde!
Wanneer je te vaak wast, verdwijnt het beschermde vetlaagje van je huid, waardoor sporen van schimmels makkelijk hun gang kunnen gaan. En dan kun je dus kalknagels krijgen.

Hoe voorkom je dat je kalknagels krijgt?

  • Was je handen en huid niet te vaak met (desinfecterende) zeep
  • Zorg dat je altijd goed afspoelt nagebruik van zeep
  • Droog je voeten en handen goed af, vooral tussen de vingers en tenen
  • Draag in openbaren gelegenheden (zoals de sportclub, sauna’s en in zwembaden) altijd slippers
  • Zorg dat je sokken en kleding van katoen of wol is
  • Draag vooral geen knellende schoenen
  • Vermijd zweet voeten, dus kies voor open schoentjes als het warm is

Don’ts

  • Wanneer je een kalknagel hebt: kijk uit met vijlen! Als iemand anders je vijl gebruikt, kunnen de sporen de nagels besmetten.
  • De nagel niet behandelen. Dit moet je altijd doen! Een niet behandelende nagel geneest heel zelden vanzelf…

Do’s

  • Volg natuurlijk alle stappen die zijn beschreven bij “Hoe voorkom je dat je kalknagels krijgt?”.
  • Het is verstandig om even bij je dokter langs te gaan. Hij kan de ernst van de nagel te bekijken en je desnoods medicijnen voorschrijven.
  • Bij de drogist/apotheek kun je een olie kopen, deze moet je twee keer per dag op de nagelriemen aan brengen. Het is een soort nagellak, dus het is ook belangrijk dat je hem er regelmatig met remover afhaalt en opnieuw aanbrengt.
  • Gebruik poeder tegen voetschimmels in je sokken en schoenen. Zo voorkom je dat je jezelf steeds opnieuw besmet.
  • Een bezoekje bij een pedicure is echt een do. Die kan de nagels vlak maken.
  • Verwen je zelf met een voetenbadje, eens per week. Gooi een aantal druppels olie in het badje en bijvoorbeeld een bruisbal!

Helaas duurt het heel lang voordat je resultaat ziet. Soms is de schimmel al uitgegroeid, maar dit zie je pas na een paar maanden; de geïnfecteerde nagel moet dan door groeien. En aangezien de grote teennagel maar enkele millimeters per maand groeit, kan dit maanden duren! Dus heb geduld. Een felle nagellak kan kalknagels voor een dagje verbergen, maar haal dit er wel snel weer af en smeer de olie/crème er op.

met dank aan Joyce

LOVE dit artikel
0 meiden hebben deze blog geloved

Plaats een reactie

Je bent nog niet ingelogd.

of maak een nieuw account om een reactie te plaatsen.

Of login via Facebook

123 reacties

  • 10 jaar geleden ImYourEnemy

    volgens mij moet je er ook een beetje aanleg voor hebben.

    ik heb het namelijk ook, aangeboren. mn vader heeft het ook. ik heb die olie gehaald maar ik vergeet het steeds

    maar ik heb heel lang de zelfde vijl gebruikt als mn ma, en die heeft er geen last van. dus volgens mij is het een combinatie van aanleg en besmettelijkheid

  • 11 jaar geleden Diekleine



    getsie

  • 11 jaar geleden xxthyra

    waar slaat het op dat het besmettelijk is me ma heeft het en we gebruiken altijd de zelfde vijl!

    heb k het??

    NEE

  • 11 jaar geleden kimmetjuh3

    Ik heb wel eens ergens gelezen dat als je met een citroenschil over je nagelriem ging, het minder werd

  • 11 jaar geleden hamwortel

    ik heb / had op mn teennagel. en die soort nagellak helpt niet (bij mij) maar van de doktor krijg je dan pilen voor 3maanden lang... en als het goed is werken die wel

  • 11 jaar geleden LellieFless

    bij mij waern me nagels geel en toen heb ik ze snel afgeknipt nu heb ik er geen last meer van

  • 11 jaar geleden carrots

    Heb Ick Ook Gehad Er Zat Gelig spul Onder Een Later Is Die ,Nagel Er Half afgegaan Mrr Nu Ist pover En Is

    ie Weer normaal:rolleyes:

  • 11 jaar geleden Rona

    Ik heb het alleen op me wijsvinger :\ op rechter hand vet vaag maar oke.. probeer t wel..

  • 12 jaar geleden Flower

    ik heb kalknagels en ik heb een half jaar geleden medicijnen ervoor gekregen en k zie het resultaat wel maar het is nog niet helemaal weg. alleen het bovenste stukje. De nagel moet gewoon nog ff groeien

    xx W

  • 12 jaar geleden x_Anne

    @fairylightzz: ik heb ook teatree gebruikt maar nu is me flesje zelfs op en ik zie nog geen verschil.

    zie je dat verschil later dan?

    xx

  • 12 jaar geleden Roal

    Bij mij zit er ook nog steeds roze nagellak op van 2 maanden geleden x'D

  • 12 jaar geleden FairyLightzz

    tea tree werkt héél goed tegen schimmels, zowel preventief als curatief.

  • 12 jaar geleden marjolein

    mijn vader heeft het gehad, die moest hele zware pillen slikken.. werd ie helemaal ziek van

  • 12 jaar geleden Faabel

    twas toch geen kalknagel

    kben naar de dokter gwst !

  • 12 jaar geleden Faabel

    vanboven op m'n nagel ziet het zo iets bruiner.

    is dat ook kalknagel? zo het beginstadium ofso?

  • 12 jaar geleden xxMaike

    Ik heb er gelukkig geen last van ,

  • 12 jaar geleden cherina

    je moet het gewoon laten behandelen enzo..kheb het ook gehad gewoon via school sportschool andere mensen hebben het en dan krijg jij het ook. het is niet supererg zoveel mensen hebben het of gehad en als je het laat behandelen met een spray etc gaat het over. Eigenlijk vink niet erg dat ik het heb gehad want zowat alleen schone mensen krijgen het :P

  • 12 jaar geleden Piink_BaleRiina

    Gelukkig Dat ik eR geen laSt van heb! XD

    Maar het lijkt me wel super irritant,!

  • 12 jaar geleden M

    Hoe ziet 'n kalknagel eruit? Met witte vlekjes toch?

  • 12 jaar geleden xje__Anne

    weet iemand of tea tree olie daar tegen helpt? vandaag gekocht maar weet niet of iemand dat al een xtje heeft geprobeerd?

    xx

  • 12 jaar geleden Nadia

    Ik heb zoiets op de hele onderkant van me voete heel irritant.

  • 12 jaar geleden Amnesia

    Nagellak erop, niemand die t ziet..=D!

  • 12 jaar geleden Menima

    Ik heb het ook, vreselijk! Gelukkig is het bij mij nog in beginstadium, dus misschien kan ik er nog wat aan doen..

  • 12 jaar geleden xLara

    gelukkig nog nooit last van gehad.

  • 12 jaar geleden AnnuhFashion

    Me moeder heeFt dAt , is het erfelijk ? :P

  • 12 jaar geleden AnnuhFashion

    Ik heb dAt niet gelukkigg!

  • 12 jaar geleden NNATHALIEE

    Ik had het ook, ik was ermee naar de dokter geweest en had een medicijn ervoor gekregen.

    Het helpte dus echt ook al hoorde ik van verschillende mensen van niet.

    Het zal vast wel met mens verschillen of het werkt of niet, maar ik ben er gelukkig bijna vanaf!

  • 12 jaar geleden Yvet

    Ik heb het ook iets, maar niet zo heel erg...

  • 12 jaar geleden xxmoniquee

    ben blij dat ik het niet heb.. maar voor de mensen die het wel hebben lijkt het me niet leuk, vooral niet in de zomer!

  • 12 jaar geleden MiieSz

    nee ik ook niet:P

  • 12 jaar geleden lolaaaaaaaa

    xx_Lisa hoezo vind je het zielig voor de mensen?:P

    Het lijkt me idd niet leuk voor mensen die het hebben,maar het is niet heel erg toch?

    er valt wat aan te doen dus is waarschijnlijk gewoon tijdelijk.

  • 12 jaar geleden Yael

    Oeh, gelukkig heb ik dat niet!

  • 12 jaar geleden xje__Anne

    ik heb het ook, vind het echt goor en dacht dat ik de enige was..gelukkig niet dus

    dat van die olie ga ik zeker proberen, ik had het al een keertje zien staan maar dacht dat het niet zou werken..kgeef t toch maar een kans..

    xx

  • 12 jaar geleden dragonqueen

    Thank you for de tips! Ik heb ze zelf ook en k heb nu iets dat je moet druppelen, het werkt heel goed, maar je moet het wel 3x per dag doen.. :S Maar ik kan van de zomer toch niet op slippers lopen » Mijn voeten lopen naar binnen en dan heb ik speciale slippers nodig... Geloof me: het is echt niet leuk! Iedereen loopt met leuke schoenen en ik moet weer eens wat saais aan.. De schoenen die ik moet, zijn héél duur en het moet speciaal uit een lijstje zijn die de podo mij gegeven heeft.. xS Allemaal domme schoenen! Wie heeft er tips voor mij? Ik wel eentje voor jullie: Nike is wel een goed merk met mooie schoenen, maar ze zijn slecht voor je voeten, dat is ook zo met birkenstock... Maar gelukkig dat ik die niet heb gekocht, anders moet ik zooltjes. Nu mag ik nog oefeningen doen, dat is dan alsnog ietsje beter. xx

  • 12 jaar geleden faceitBITCH

    Heb het gelukkig niet. Maar wel kut voor degene die wel hebbe=O

  • 12 jaar geleden jolien_petite

    hebbik niet , oef

  • 12 jaar geleden Maaud

    Iedereen zegt: iewww of gadver! Maar iedereen kan het krijgen toch. Medeleven met de mensen die zo'n kalknagel(s) hebben en ik hoop dat ik het nooit zal krijgen...

  • 12 jaar geleden Gummibear

    gelukkig heb ik er geen last van... maar t lijkt me egt super vervelend als je t wel hebt... :S

  • 12 jaar geleden xSolange

    Dat heb ik ook Al jáááren.. en geloof me: Het is héél kut

  • 12 jaar geleden xSummer_

    Oh.. dat heb ik gelukkig niet! xD

    XX.

  • 12 jaar geleden lindsayjoey

    ik heb ze ook :$

    vanaf jongs afaan.

    heb er al alles aan gedaan

    zelfs pijnlijke dinge

    niks hielp

    het is zo schaamteloos

  • 12 jaar geleden beautyfull

    ik had er eigenlijk nog nooit van gehoort, behalve dan die vieze reclame van die schimmelnagel en dat beestje

  • 12 jaar geleden SophieL91

    k heb 1 kalknageltje arme ik

  • 12 jaar geleden xsuusje

    Hmz, ik ben blij dat ik er geen last van heb

  • 12 jaar geleden Luuucy93

    LOL gelukkig zijn hier geen foto's bij :p Maar ik heb dat gelukkig niet, alleen mijn teennagels stinken wel naar nagel :/ Daar ben ik natuurlijk niet zo blij mee lol. Maja!

  • 12 jaar geleden MMARIELOUISE

    Ik heb er ook eentje =( Maar bij mijn is het een tijdje weggeweest een toen weer terug gekomen

  • 12 jaar geleden Tessa

    Aaah, irritant voor mensen die het hebben Gelukkig heb ik het niet!

  • 12 jaar geleden PrincessxAnso

    Heb nog nooit kalknagels gehad.. Gelukkig Ik lak altijd men nagels als ik slippers fzo aandoe

  • 12 jaar geleden xMissTitiax

    Mn rechterteen nagel is n keer geel geworden & is nu aan t uirgroeien! De podotherapeute zei dat t botbeen ofzo van de nagel soms kan verkleuren.

    Waar t gele over gaat in t witte zit n rare ribbel & dat irriteert soms!

    Op mn andere nagel heb ik n ijzeren nagelbeugel, omdat mn nagel heel krom loopt & ik steeds last had van in ge groeide teennagels.

    Ik doe regelmatig wat van dat gaasachtige spul tussen mn nagels, zodat er ruimte komt tussen de huid & de nagel!

    Ik weet niet eigenlijk of mn rechterteennagel n schimmel nagel is...

  • 12 jaar geleden fietjepietje

    gelukkiig heb iik er o0k n0g geen last van ,, maar iik heb net z0als : ' DevilxHeart ' o0k hele harde nagels

  • 12 jaar geleden GLAMOURxGIRL

    Kheb het (nog) niet. Handig die tipt :")

  • 12 jaar geleden DevilxHeart

    Ik heb er nog geen last van, maar ik heb wel hele 'harde' nagels.

  • 12 jaar geleden Elsjeee

    Ieeh! Klinkt vies..

    Lijkt me naar voor de mensen die dat hebben..

    Ikzelf heb het gelukkig (nog) niet!

    Wel goed stuk trouwens.. :P

    x'

  • 12 jaar geleden hop

    Ghehe Gelukkig nie gehad =D

  • 12 jaar geleden Boringx

    Ik heb ook kalknagels, zo'n wit stukje in je nagel dat eruit moet groeien. Kalktenen? Nee. =)

  • 12 jaar geleden shoptillyoudrop

    Ieeeeh bah!

  • 12 jaar geleden BeatofmyHeart

    M'n pa heeft dat ook en dan moet hij naar de pedicure. Ik vind dat altijd nep want ik ga nieteens naar de pedicure!

  • 12 jaar geleden pipoooo

    Mijn kleine teen is een kalknagel maar heb er spul voor... zie alleen nog niet echt resultaat...

  • 12 jaar geleden LoesA

    Ik heb er gelukkig ook geen last van!

  • 12 jaar geleden Farah

    IK heb er gelukkig geen last van... Maar ik hoop ook niet dat het komt ..!

  • 12 jaar geleden Marietttte

    Ik heb het gelukkig ook niet!

  • 12 jaar geleden Sanne

    ieeeh

  • 12 jaar geleden MODERNxMYTH

    Baah =S

  • 12 jaar geleden MusiicLoverTjuh

    Heeft mn moeder..

  • 12 jaar geleden Boterbloempje

    Wat is er nou weer iel aan...

    Misschien denken ze als ze je kop zien ook wel iel....

    Je kunt er tog niks aan doen wel... als je het krijgt...

    Simpel

  • 12 jaar geleden blauwesokken

    heb ik ook geen last van gelukkig!

  • 12 jaar geleden Ellaa__

    geen last

  • 12 jaar geleden Liies

    Geen last van mijn voeten zijn ook heel lelijk (a)

  • 12 jaar geleden miszbee

    heb ik gelukig niet:P maar me voeten zijn wel onwijs lelijk:P ben een danseres vandaar;p

  • 12 jaar geleden NoDoubt

    Geen last van

  • 12 jaar geleden Tessa

    Glukkig heb k daar geen last van:P

  • 12 jaar geleden The_fashionista

    Heb ik gelukkig niet!

  • 12 jaar geleden BLONDxxxx

    Volgens my heb ik het niet XD

  • 12 jaar geleden endoftime

    Heb ik ook niet maar het klinkt pijnlijk =O

  • 12 jaar geleden RuinedBarbie

    Heb ik niet!

  • 12 jaar geleden Megalomania

    Chlott

    Bij alle ''hoe voorkom je'' punten ziet het er naar uit dat ik ze wel krijg.. Ik doe ze namelijk allemaal.. xl

    huh,, dan krijg je ze toch juist niet??

  • 12 jaar geleden Chiicky

    Jakk ..

    Heb gelukkig geen kalk nagels !

    xx

  • 12 jaar geleden Sophie

    Heb er geen last van xD

  • 12 jaar geleden Princesz

    maar ik verzorg ze wel heel goett

  • 12 jaar geleden Princesz

    ik heb wel van die witte vlekjes onder me nagel =|

  • 12 jaar geleden Boxershort

    Bij alle ''hoe voorkom je'' punten ziet het er naar uit dat ik ze wel krijg.. Ik doe ze namelijk allemaal.. xl

  • 12 jaar geleden tk1234

    ik weet niet of ik het gehad heb maar ik had een keer een teen nagel die was eerst blauw toen zwart toen beetje bruinmet geel en wit en toen ging die op de helft omhoog staan en kwamen er scheurtjes hij groeide nog wel en toen IIEEE ging die lost zitten maar zat ook nog wel beetje vast en toen ging zo speciaale vrouwtje er af halen en PIJN dat het deed echt niet normaaaaal gewoon

  • 12 jaar geleden totempaal

    Ik heb het gelukkig niet, lijkt me niet echt een pretje.

  • 12 jaar geleden Bussie__

    Gelukkig heb ik het niet, lijkt me echt niet prettig ofsow

  • 12 jaar geleden Pearls

    handige tips

  • 12 jaar geleden yfje

    hebk niej.. maa rmijn teen is wel ontstoken..

  • 12 jaar geleden Sophie

    ben blij dat ik ut niet heb lijkt me echt niet lekkér!

  • 12 jaar geleden Esmee

    Gelukkig heb ik het niet.. Het lijkt me ook heel irie

  • 12 jaar geleden xfemkeexx

    Ik ken iemand die dat heeft gehad, was niet echt een pretje. Heb het zelf nog nooit meegemaakt.

  • 12 jaar geleden fashioncookie

    hm..

  • 12 jaar geleden Imagirllikedoh

    Bleh, lijkt me niet lekker.

  • 12 jaar geleden SHURLIExLICIOUS

    ik heb dat gelukkig niet; nooit gehad gelukkig xD

  • 12 jaar geleden xADDICTED

    Gelukkig heb ik dat niet

  • 12 jaar geleden MiGgieJ

    gelukkig nog nooit gehad :S

  • 12 jaar geleden wherethelightis

    Oei..

  • 12 jaar geleden Elske8

    kun je net zo goed hele dagen op slippers gaan lopen want in ballerina's kryg je ook wel zweetvoeten.. :o

  • 12 jaar geleden SECRETLOVE

    ik heb het ook gehad 't is echt heel irrietant .

  • 12 jaar geleden Margot

    Schimpie .... :p lijkt me pijnlijk en goor

  • 12 jaar geleden Esthrr

    1x gehad.

    Maar das al ff geleden.

    Irritant is dat.

  • 12 jaar geleden Roos

    @ Rell; ze zegt juist dat het komt door te goed verzorgen

    ik heb t ook gehad en tis echt kut hoor!! maar nu is t gelukkig over