We gaan tegenwoordig niet meer de deur uit zonder onze mobiele telefoon. Geef toe, we zijn nog net niet getrouwd met dit kleine kastje. Misschien wordt het eens tijd dat we een stapje terug doen en iets minder vaak op dat schermpje kijken. De nieuwe software update van Apple heeft een functie, zodat we precies bij kunnen houden hoeveel tijd we besteden op onze telefoon. Voor velen misschien toch wel confronterend als ze te zien krijgen hoe vaak ze hun iPhone hebben opgepakt. Zou jij dit aandurven? Lees hier hoe het precies zit. 

Even kijken hoe laat het is, of je nog berichtjes van je lover hebt gekregen en Instagram updaten. Deze handelingen gebeuren toch echt met je smartphone. Heb je weleens bijgehouden hoeveel tijd je besteedt op je telefoon? Waarschijnlijk wil je het niet eens weten… Toch kun je vanaf nu achter deze harde waarheid komen. De nieuwe software update van Apple heeft een functie waarmee je precies kunt bijhouden hoeveel tijd je besteedt op je iPhone. Dankzij iOS 12 kun je de functie ‘schermtijd’ instellen. Klinkt spannend hé?

Als je de functie ‘schermtijd’ hebt ingesteld, gaat er een wereld voor je open. Elke week krijg je een soort van samenvatting met hoe lang je met bepaalde apps bezig bent geweest, hoe lang na bedtijd je je telefoon gebruikt hebt en zelfs hoe vaak je hem hebt opgepakt. Voor de smartphone-junkies onder ons, wordt dit erg confronterend. Om de schade te beperken kun je per app een limiet instellen. Wil je maar één uur per dag bezig zijn met Instagram, dan krijg je na een bepaalde tijd een melding. Als je echt wil afkicken, dan kun je zelfs instellen dat sommige apps niet meer beschikbaar zijn na een bepaalde tijd. Wil je testen of je verslaafd bent aan je telefoon en hoe je hier vanaf komt? Lees dan dit artikel. 

Hoe krijg je deze functie op je tellie? Wil je graag de harde waarheid onder ogen komen, dan moet je via deze website de juiste software downloaden. Apple adviseert wel om vooraf een back-up te maken van je telefoon, omdat deze software soms nog fouten bevatten. 

Android-gebruikers niet getreurd, want ook jullie kunnen gebruik maken van een soortgelijke functie op je telefoon. Google heeft een app ontwikkeld die gericht is op overmatig telefoongebruik. Lees in dit artikel welke apps je nog meer op je telefoon móét hebben. 

Beeld: iStock | Bron: rtlnieuws.nl, iculture.nl